Lebens- und Glaubensvertiefung im Haus der Stille

Haiku ist eine traditionelle Gedichtform aus Japan. In knappen Worten werden ein erlebter Moment und die damit verbundenen Gefühle komprimiert.
Reduktion auf Weniges, Wesentliches ist auch das Stilmittel meditativer Fotografie.
Im achtsamen Hinausgehen in die Natur wollen wir in diesem Seminar unsere Sinne schärfen und erlebte Momente und Beobachtungen am Rande des Weges komprimiert in Wort und Bild fassen.

• einführende Impulse zur Bildgestaltung und zum Verfassen von Haikus
• Vorstellen und Besprechen der Ergebnisse in der Gruppe
• Gebetszeiten und Gottesdienste im Haus der Stille

Mitzubringen

• Kamera (egal ob analog oder digital, „Amateur“ oder „Profi “)
• der Witterung entsprechende Kleidung
• kleiner Notizblock, Stift

Kursbeitrag

€ 75,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Sich im eigenen Leib erspüren,
den Rhythmus der Musik aufnehmen und
miteinander in Bewegung kommen.

Kurselemente:

• Kreistänze, Gruppentänze, Meditative Tänze
• Haltungsübungen
• Freies Tanzen

Kursbeitrag:

€ 50,–

Unterkunft/Verpflegung:

€ 55,- 

Voraussetzungen

Freude an der Bewegung!

Yoga heißt auch Vereinigung / Einheit, und bedeutet die schrittweise Öffnung unseres Bewusstseins für das Göttliche. Diese Yoga Tage laden dich ein, dir der universellen Verbindung und deiner spirituellen Kraft, die uns alle innewohnt, bewusst zu werden. Achtsames, sanftes und fließendes Yoga, ohne Leistungsdruck, fördert deine Beweglichkeit und Wohlergehen, auch bei körperlichen Einschränkungen. Bewusster Atem, Tiefenentspannung, Mudras, Mantren und Meditation wirken wohltuend auf Körper, Geist und Seele. Tages-Impulse unterstützen deine spirituelle Yoga-Praxis.

Voraussetzung

Der Kurs ist unabhängig vom Alter und körperlicher Fitness.

Leitung

Petra Vogel-Kern
Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kursbeitrag

€ 150,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

“Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben”

Wir bieten jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr eine Meditation aus verschiedenen Traditionen an.

Wir beginnen um 16 Uhr, bereiten gemeinsam den Raum vor. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. In der Praxis bedeutet das, dass nach jeweils 20 Minuten ein- bzw. ausgestiegen werden kann. Die Türe des Meditationsraumes wird in dieser Zeit offen sein. Zum Abschluss gibt es noch eine Austauschrunde.

Die jeweilige Meditation wird angeleitet, erklärt und begleitet, auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Mit unserem Angebot wollen wir aktiv eine Möglichkeit anbieten, die Qualität der Stille zu leben und zu unterstützen.

    •   wieder zur Ruhe kommen

    •   innehalten

    •   deinen Tag abschließen

    •   ins Innere Gebet gelangen

    •   wieder zu dir selbst kommen

    •   dich selbst ganz wahrnehmen

Kursbeitrag:

freiwillige Spende

Keine Anmeldung erforderlich !

Feldenkrais und Spiritualität

„Bewusstheit durch Bewegung“ nannte Moshe Feldenkrais seine Gruppenstunden. Diese Bewusstheit bringt uns in Kontakt mit tiefer liegenden Schichten unseres Selbst. So entsteht der Rahmen um unsere eigene, ganz individuelle Spiritualität zu erforschen. Diese Spiritualität wird als Fundament unseres Seins erfahrbar und spürbar.

Ablauf: Gruppenstunden, meist am Boden, achtsam und aufmerksam ausgeführte Bewegungen, die angenehm und wohltuend sind. Dazwischen Zeiten der Ruhe und Inspiration.

Voraussetzungen

Was brauchst Du: eine Matte oder Decke, warme Kleidung und Offenheit

Leitung

Ralf Eggartner
FELDENKRAIS®-Lehrer, Physiotherapeut, Gesundheitstrainer, Masseur; Lebenskünstler, Naturliebhaber

Kursbeitrag

€ 120,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Komm ins bunte Reich der Kreativität.

Versinke in deiner ureigenen Farbe. Sei so, wie du gerade bist.

Komm ins Fühlen und Empfinden und lass deine Gefühle in der Buntheit deiner Farben tanzen. Hab Spaß beim Malen, Spachteln, Reißen oder Kleben und bring etwas Neues in dein Leben. Komm allein, zu zweit oder mit der ganzen Familie und erfahre Freiheit für deine Seele.

Voraussetzung

Freude und Offenheit für sich und die eigene Kreativität. Gutes Schuhwerk für einen kleinen Spaziergang in der Natur.

Altersklasse: ab 6 Jahren

Leitung

Katharina Moser
Kreativtrainerin, Sozialpädagogin und Mal-und Gestaltungstherapeutin in Ausbildung

Elisabeth Reiter
Ausgebildete Musikerin und Kreativtrainerin

Kursbeitrag

Erwachsene: € 85,-
Kinder: € 40,-

Material:
Erwachsene: € 15,-
Kinder: € 10,-

Mittagessen

€ 12,-

Backen mit Ingrid und Monika

(Jourgebäck.Weckerl.Striezel)

Gemeinsames Zubereiten verschiedener Teige, Flechten, Formen, Verzieren und Backen
von Broten, Feiertags-Striezeln, Weckerln etc.
• Dinkelvollkorn
• Roggenbrot (Natursauerteig)
• Anregungen und Tipps
• Rezepte-Mappe
• ca. 2kg Gebäck zum Mitnehmen
• gemeinsame Jause (Brot mit Aufstrichen, Getränk)

Kosten:

€ 70,- (inklusive Materialkosten, Unterlagen, Jause)

“Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben”

Wir bieten jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr eine Meditation aus verschiedenen Traditionen an.

Wir beginnen um 16 Uhr, bereiten gemeinsam den Raum vor. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. In der Praxis bedeutet das, dass nach jeweils 20 Minuten ein- bzw. ausgestiegen werden kann. Die Türe des Meditationsraumes wird in dieser Zeit offen sein. Zum Abschluss gibt es noch eine Austauschrunde.

Die jeweilige Meditation wird angeleitet, erklärt und begleitet, auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Mit unserem Angebot wollen wir aktiv eine Möglichkeit anbieten, die Qualität der Stille zu leben und zu unterstützen.

    •   wieder zur Ruhe kommen

    •   innehalten

    •   deinen Tag abschließen

    •   ins Innere Gebet gelangen

    •   wieder zu dir selbst kommen

    •   dich selbst ganz wahrnehmen

Kursbeitrag:

freiwillige Spende

Keine Anmeldung erforderlich !

TANZE – soviel du tanzen kannst,
TANZE – um Begeisterung fürs Leben wieder zu finden,
TANZE – um deine Seele zu erwecken, wenn sie schläft,
TANZE – um zu hoffen, zu vertrauen, zu glauben, zu lieben, zu heilen.

Leitung

Hedi Mislik
Institut für Hort- und Heimerziehung der Gemeinde Wien, Schule für Gymnastik und Tanz Grete Bieberbach, ChoRa Kreistanzleiterin, Tanz- und Ausdruckspädagogin

Kursbeitrag:

freiwillige Spende

Termine 2024

10. Jänner
07. Februar (Faschingstanzabend)
13. März
10. April
08. Mai
12. Juni
03. Juli (auf dem Labyrinth – bei Regen auf der Terrasse)
07. August (auf dem Labyrinth – bei Regen auf der Terrasse)
18. September
16. Oktober
13. November
11. Dezember

jeweils Mittwoch 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Keine Anmeldung erforderlich !

Praxiswochenende für Geübte

Kurselemente:

– durchgängiges Schweigen

– am Samstag 12 x 25 Minuten Meditation und Kinhin (Gehmeditation)

– kurze spirituelle Impulse

– Gelegenheit zur Teilnahme an den Gebetszeiten im Haus der Stille

Wir halten uns an die Zen Meditation nach P. Lasalle/Othmar Franthal und können das Wochenende nützen, um unsere Übung zu praktizieren. Sitzen in Stille und Achtsamkeit bringt uns zu uns, in die Tiefe und zum heiligen Augenblick des JETZT.

Voraussetzungen

• sich Einlassen auf Stille und Schweigen
• Vorerfahrung und regelmäßige Meditation von Vorteil
• durchgängige Teilnahme an allen Tagen wird erwartet

Leitung

Horst Strasser
Dipl. Sozialarbeiter und Biobauer, langjährige Erfahrung in der Beratung/Betreuung von Menschen in Krisen, Zenpraxis seit 1995

Fanny Rovere

Beschäftigt bei den Elisabethinen Graz für das VinziDorf-Hospiz, Yoga-Praxis, Meditationspraxis in verschiedenen Strömungen je nach Wohnort (Yoga, Trappisten, Zen)

Kursbeitrag:

€ 50,-

Unterkunft/Verpflegung:

€ 110,-

Ich lade Dich herzlich ein, mit mir die Fülle und Schönheit der Natur zu entdecken.

Wir spazieren durch den Naturgarten des „Hauses der Stille“ und über angrenzende Wiesen. Währenddessen erkläre ich die Heil- und Wildkräuter, die uns begegnen, ihre Verwendung in der Küche und für den Arzneischrank. Wir werden sehen, fühlen, riechen und schmecken und so einen umfassenden Zugang zu den Pflanzen schaffen. So manche mythologische Geschichte oder altes Kräuterwissen rundet unser Pflanzenbild ab.

Die Kräuterspaziergänge dauern ungefähr 2 Stunden.

Leitung

Angelika Teuschler
Physiotherapeutin, Heil- und Wildpflanzen Expertin

Kursbeitrag

€ 25,- pro Person (Kinder sind herzlich willkommen und gehen gratis mit.)

Termine 2024

16. März
27. April
25. Mai
29. Juni
27. Juli
24. August
28. September
19. Oktober

jeweils Samstag 10.00 bis 12.00

Treffpunkt: Haus der Stille Haupteingang

“Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben”

Wir bieten jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr eine Meditation aus verschiedenen Traditionen an.

Wir beginnen um 16 Uhr, bereiten gemeinsam den Raum vor. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. In der Praxis bedeutet das, dass nach jeweils 20 Minuten ein- bzw. ausgestiegen werden kann. Die Türe des Meditationsraumes wird in dieser Zeit offen sein. Zum Abschluss gibt es noch eine Austauschrunde.

Die jeweilige Meditation wird angeleitet, erklärt und begleitet, auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Mit unserem Angebot wollen wir aktiv eine Möglichkeit anbieten, die Qualität der Stille zu leben und zu unterstützen.

    •   wieder zur Ruhe kommen

    •   innehalten

    •   deinen Tag abschließen

    •   ins Innere Gebet gelangen

    •   wieder zu dir selbst kommen

    •   dich selbst ganz wahrnehmen

Kursbeitrag:

freiwillige Spende

Keine Anmeldung erforderlich !

In diesem Workshop legen wir einerseits das Augenmerk auf einfache, alltagstaugliche Gerichte. Vegan kochen heißt nämlich nicht, dass damit immer viel Zusatzaufwand einhergeht, sondern es ist einfach eine neue Gewohnheit. Wir wollen euch zeigen, dass dies leicht gehen kann, gesund ist und sogar lecker schmeckt! Ein paar Tipps und Tricks werden euch dabei unterstützen.

Andererseits lassen wir den Aspekt der Bewusstheit und Achtsamkeit miteinfließen, da uns ein wertschätzender und achtsamer Umgang mit Lebensmitteln am Herzen liegen.

Zu guter Letzt geht es auch um das Genießen, sowohl während dem Kochen als auch beim Verspeisen des Zubereiteten.

Ablauf

Nach einer kleinen Einführung in die gesunde, vegane Küche legen wir selbst Hand an und starten in Kleingruppen mit der Zubereitung unterschiedlicher pikanter und süßer Speisen (warm und kalt). Das gemeinsame Essen bildet den Abschluss des Workshops. Alle Rezepte bekommt ihr ausgedruckt zum mit nach Hause nehmen und nachkochen.

Wir freuen uns auf euer Interesse!

Leitung

Gloria Grogger
Köchin im Haus der Stille, selbstständig mit eigenem Catering in Graz (www.miria.at)

Klara Schöttel
Köchin im Haus der Stille

Kosten

€ 65,- 

Die Biblischen Figuren tragen ein Geheimnis, das sich für alle, die sie schaffen oder mit ihnen umgehen, enthüllt. Sie berühren, fordern heraus, spiegeln uns Lebenssituationen, erinnern uns an längst vergessen Geglaubtes, rühren uns an in unserer Seele, lassen uns (biblische) Zusammenhänge besser verstehen. Zum Einsatz kommen können die Figuren z.B. im persönlichen Gebrauch zu Hause (auch als Weihnachtskrippe), im Religionsunterricht, in der Behindertenarbeit, in Bibelkreisen, in der Erwachsenenbildung.

Kurselemente:

• manuelles Erarbeiten der Figuren unter Anleitung
• Bibelarbeit mit Hilfe der Figuren
• Haltungen und Handhabung der Figuren
• gemeinsame Gebetszeiten, Teilnahme an der Liturgie im Haus der Stille

Kursbeitrag

€ 120,-
Materialkosten: pro Figur € 33,- / König € 38,- / Kind € 22,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

“Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben”

Wir bieten jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr eine Meditation aus verschiedenen Traditionen an.

Wir beginnen um 16 Uhr, bereiten gemeinsam den Raum vor. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. In der Praxis bedeutet das, dass nach jeweils 20 Minuten ein- bzw. ausgestiegen werden kann. Die Türe des Meditationsraumes wird in dieser Zeit offen sein. Zum Abschluss gibt es noch eine Austauschrunde.

Die jeweilige Meditation wird angeleitet, erklärt und begleitet, auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Mit unserem Angebot wollen wir aktiv eine Möglichkeit anbieten, die Qualität der Stille zu leben und zu unterstützen.

    •   wieder zur Ruhe kommen

    •   innehalten

    •   deinen Tag abschließen

    •   ins Innere Gebet gelangen

    •   wieder zu dir selbst kommen

    •   dich selbst ganz wahrnehmen

Kursbeitrag:

freiwillige Spende

Keine Anmeldung erforderlich !

Kundalini Yoga beruht auf einer alten indischen Tradition und wird auch das Yoga des Bewusstseins genannt. Dynamische, fließende und sanfte Übungsreihen, bewusster Atem, Tiefenentspannung, Meditation und Mantras wirken wohltuend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele. Kundalini Yoga aktiviert unsere Lebenskraft und ist auf innere Heilung, geistiges Wachstum und Lebensfreude ausgerichtet. Wir führen die Übungen mit viel Achtsamkeit und Bewusstheit durch, und das wirkt sich stärkend und harmonisierend auf unser Sein aus.

Der Kurs ist für Beginner und auch Fortgeschrittene, unabhängig vom Alter.

Kursbeitrag

€ 145,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Kundalini Yoga beruht auf einer alten indischen Tradition und wird auch das Yoga des Bewusstseins genannt. Dynamische, fließende und sanfte Übungsreihen, bewusster Atem, Tiefenentspannung, Meditation und Mantras wirken wohltuend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele. Kundalini Yoga aktiviert unsere Lebenskraft und ist auf innere Heilung, geistiges Wachstum und Lebensfreude ausgerichtet. Wir führen die Übungen mit viel Achtsamkeit und Bewusstheit durch, und das wirkt sich stärkend und harmonisierend auf unser Sein aus.

Der Kurs ist für Beginner und auch Fortgeschrittene, unabhängig vom Alter.

Kursbeitrag

€ 145,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Zeit für Trauer und Trost

Der Verlust eines geliebten Menschen hinterlässt eine tiefe Lücke, die den Alltag und das Leben für immer verändert. Unser Seminar „Du bist nicht mehr da. Leben ohne dich.“ bietet dir ein Wochenende der Besinnung, des Trostes und der gemeinsamen Bewältigung von Trauer. In einem geschützten Raum möchten wir dir die Möglichkeit geben, den Verlust zu betrauern, sich an den gemeinsamen Erinnerungen zu erfreuen und Schritte in eine getröstete Zukunft zu wagen.

Schwerpunkte des Seminars:

Zeit zum Trauern: Wir schaffen Raum, um den Schmerz des Verlustes zu fühlen und zu verarbeiten. In gemeinsamen Gesprächen und stillen Momenten erhältst du die Möglichkeit, deinen Gefühlen Ausdruck zu verleihen.

Freude an Erinnerungen: Die gemeinsamen Erinnerungen an den geliebten Menschen sind ein wertvoller Schatz. Wir erkunden Wege, wie du diese Erinnerungen bewahren und in dein Leben integrieren kannst, um Trost und Freude daraus zu schöpfen.

Hilfreiche Rituale zur Alltagsbewältigung: Rituale können ein wertvoller Anker in Zeiten der Trauer sein. Gemeinsam entwickeln wir Rituale, die dir helfen, den Alltag zu bewältigen und die Zukunft offen und getröstet zu gestalten.

Gestaltung von Familienfeiern ohne den geliebten Menschen: Der Verlust verändert auch familiäre Anlässe und Feiern. Wir tauschen uns darüber aus, wie du Familienfeiern in einer Weise gestalten kannst, die sowohl die Abwesenheit als auch die Erinnerung an den Verstorbenen respektiert und ehrt.

Zielgruppe:

Dieses Seminar richtet sich an alle, die den Verlust eines geliebten Menschen betrauern und nach Wegen suchen, das Leben ohne ihn oder sie zu bewältigen, während sie gleichzeitig Trost und neue Perspektiven für die Zukunft finden.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Pers.

Gönn dir ein Wochenende der Besinnung und Heilung. In einem geschützten, verständnisvollen Umfeld kannst du den Verlust bearbeiten, die Freude an Erinnerungen wiederfinden, Schweres integrieren und neue Wege für dein Leben ohne den geliebten Menschen entdecken.

Leitung

Martha Weisböck: Krankenhausseelsorgerin, Ritualgestalterin
Brigitte Proksch: Geistliche Begleiterin, Exerzitienleiterin, Theologin
Sebastian Schlöglmann: theologischer Mitarbeiter im Haus der Stille, Pädagoge

Kursbeitrag

€ 200,-

Aufenthaltskosten

€ 110,-

Zur Ruhe kommen, schweigen, mich ordnen, beten, … Du
gestaltest dir die Tage selbst.
Wenn du möchtest, gibt es einfache kreative Angebote,
einmal täglich einen Impuls, einen Austausch in der Gruppe
und ein persönliches Begleitgespräch.

Leitung

Marlies Prettenthaler-Heckel, Theologisch-spirituelle Leiterin im Haus der Stille

Kursbeitrag

€ 120,-

Aufenthalt (Vollpension)

€ 165,-

“Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben”

Wir bieten jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr eine Meditation aus verschiedenen Traditionen an.

Wir beginnen um 16 Uhr, bereiten gemeinsam den Raum vor. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. In der Praxis bedeutet das, dass nach jeweils 20 Minuten ein- bzw. ausgestiegen werden kann. Die Türe des Meditationsraumes wird in dieser Zeit offen sein. Zum Abschluss gibt es noch eine Austauschrunde.

Die jeweilige Meditation wird angeleitet, erklärt und begleitet, auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Mit unserem Angebot wollen wir aktiv eine Möglichkeit anbieten, die Qualität der Stille zu leben und zu unterstützen.

    •   wieder zur Ruhe kommen

    •   innehalten

    •   deinen Tag abschließen

    •   ins Innere Gebet gelangen

    •   wieder zu dir selbst kommen

    •   dich selbst ganz wahrnehmen

Kursbeitrag:

freiwillige Spende

Keine Anmeldung erforderlich !

Qigong und ZEN-Meditation

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit meditative Qigong-Praxis und Zen-Meditation in der Gemeinschaft kennen zu lernen bzw. zu vertiefen.
Elemente:
• Täglich Morgen- und Abend-Meditation auf Basis von Zen jeweils 2 x 25 min
• Sitzen und Gehen im Schweigen – Zazen und Kinhin
• Praktizieren von Qigong-Übungen im Yin-Yang-Rhythmus, meditative Übungen und Impulse zur Lebenspflege in Achtsamkeit – jeweils vormittags und nachmittags in Bewegung, im Stehen, im Sitzen und im Gehen.
• Zeit für persönliche Gespräche
• Der Kurs ist grundsätzlich im Schweigen (außer fallweise “Mondo” – Der Weg von Frage und Antwort)

Voraussetzungen:

Erfahrung mit Qigong und Zen-Meditation ist von Vorteil, aber nicht unbedingt notwendig, jedoch die Bereitschaft, sich intensiv auf das Praktizieren und Eintreten in die Stille einzulassen.

Leitung

Ulrike Bernsteiner
Zertifiziertes Mitglied der IQTÖ als Qigong-Lehrer und -Ausbildner, Spirituelle Einfühlung und Hospiz, langjähriges Praktikum in Qigong und Zen-Sesshins, Schule der Achtsamkeit und Lebenspflege

Kursbeitrag

€ 200,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 165-

Leibarbeit und Bibeltexte als
Inspiration und Heilquelle erfahren

Füße + Schöpferkraft (16. – 18. Juni 2023)
Das Wunder unserer Füße erfahren und erspüren – die Heilkraft der Schöpfung in der Bibel erfahren.

Bauch + Begegnung (29. September – 1. Oktober 2023)
Warum unser Darm für unser Miteinander wichtig ist – wie Gott uns begegnen will.

Herz + Begeisterung (16. – 18. Februar 2024)
Wie wir unser Herz verstehen und umsorgen können, damit es offen sein kann – dem Geist Gottes auf der Spur.

Sinne + Wahrnehmung (08. – 10. November 2024)
Was heißt: bei Sinnen sein? Was heißt: Wahrnehmen? Was Glauben mit Erkennen zu tun hat.

Voraussetzungen

Seminar in 4 Teilen (auch einzeln buchbar)

Leitung

Trixi Zotlöterer
Pädagogin, Tanz– u. Bewegungstherapeutin, Gestalttrainerin IIGS und Paarberaterin VIPP

Irmi Lenius MSc.
Osteopathin, Lebensberaterin, Gestaltpädagogin IIGS und Focusingberaterin

Anmeldung

Anmeldung: trixi.zotloeterer@iigs.at oder per Tel.: 0699 124 29 587
Die TeilnehmerInnenzahl ist begrenzt! Anmeldeschluss ein Monat vor dem jeweiligen Termin!

Kursbeitrag

€ 200,- pro Wochenende
€ 700,- bei Buchung aller 4 Termine

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,- pro Wochenende

“Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben”

Wir bieten jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr eine Meditation aus verschiedenen Traditionen an.

Wir beginnen um 16 Uhr, bereiten gemeinsam den Raum vor. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. In der Praxis bedeutet das, dass nach jeweils 20 Minuten ein- bzw. ausgestiegen werden kann. Die Türe des Meditationsraumes wird in dieser Zeit offen sein. Zum Abschluss gibt es noch eine Austauschrunde.

Die jeweilige Meditation wird angeleitet, erklärt und begleitet, auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Mit unserem Angebot wollen wir aktiv eine Möglichkeit anbieten, die Qualität der Stille zu leben und zu unterstützen.

    •   wieder zur Ruhe kommen

    •   innehalten

    •   deinen Tag abschließen

    •   ins Innere Gebet gelangen

    •   wieder zu dir selbst kommen

    •   dich selbst ganz wahrnehmen

Kursbeitrag:

freiwillige Spende

Keine Anmeldung erforderlich !

TANZE – soviel du tanzen kannst,
TANZE – um Begeisterung fürs Leben wieder zu finden,
TANZE – um deine Seele zu erwecken, wenn sie schläft,
TANZE – um zu hoffen, zu vertrauen, zu glauben, zu lieben, zu heilen.

Leitung

Hedi Mislik
Institut für Hort- und Heimerziehung der Gemeinde Wien, Schule für Gymnastik und Tanz Grete Bieberbach, ChoRa Kreistanzleiterin, Tanz- und Ausdruckspädagogin

Kursbeitrag:

freiwillige Spende

Termine 2024

10. Jänner
07. Februar (Faschingstanzabend)
13. März
10. April
08. Mai
12. Juni
03. Juli (auf dem Labyrinth – bei Regen auf der Terrasse)
07. August (auf dem Labyrinth – bei Regen auf der Terrasse)
18. September
16. Oktober
13. November
11. Dezember

jeweils Mittwoch 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Keine Anmeldung erforderlich !

Hinführungs- und Übungstage zum kontemplativen Gebet nach P. Franz Jalics SJ

Behutsam lernen wir unsere Aufmerksamkeit auf unsere innere Mitte zu richten „bei uns zu sein“, um damit Raum zu schaffen, Gott begegnen zu können. Das kontemplative Gebet führt uns zu einer Lebenshaltung, in der es uns möglich wird unsere „Seins-Räume“ – Körper, Geist und Herz – zu öffnen und offen zu halten, um ein Leben im Hier und Jetzt, in der Gegenwart Gottes zu leben.

Die Wahrnehmungsschritte dieser Meditationsform und Impulse aus Schriften der christlichen Mystik und moderner Weisheitslehrer geben uns Rahmen und Stütze dabei.

Voraussetzungen:

Meditationserfahrung nicht erforderlich, aber Interesse und Sich-Einlassen auf Stille und Zeiten des Schweigens.

Kursbeitrag:

€ 80,-

Aufenthaltskosten:

€ 165,-

Beten mit Leib und Seele

„Tanz als Gebet“ ist die Einladung mit einfachen Kreistänzen um eine Christusikone Schritt für Schritt in die Gegenwart zu kommen um Gott begegnen zu können dem ICH BIN DA.
Das GEMEINSAME auf-dem-Weg-Sein um und zu dieser Mitte ist dabei eine wertvolle Bereicherung.

Der Schwerpunkt des Kurses liegt nicht auf dem Erlernen von Tanzschritten und Tänzen sondern auf dem Berührt-werden von der göttlichen Gegenwart. Kurze Impulse zu den Tänzen und Tanzthemen werden als Unterstützung auf dem Weg angeboten.

Während der Tanzeinheiten und in den Pausen bleiben die Teilnehmenden im Schweigen.

„Ich lobe den Tanz,
denn er befreit den Menschen von der Schwere der Dinge,
bindet den Vereinzelten an die Gemeinschaft.
Ich lobe den Tanz, der alles fordert und fördert,
Gesundheit und klaren Geist und eine beschwingte Seele.
Tanz ist Verwandlung des Raumes, der Zeit, des Menschen,
der dauernd in Gefahr ist zu zerfallen,
ganz Hirn, Wille oder Gefühl zu werden.
Der Tanz dagegen fordert den ganzen Menschen,
der in seiner Mitte verankert ist,…

….im Gleichgewicht aller Kräfte.

Auszug aus Text der dem Hl. Augustinus zugeschrieben wird

Voraussetzungen

Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse notwendig.
Bereitschaft zum Schweigen

Leitung

Barbara Koren

Tanz- und Ausdruckspädagogin, Kreistanzleiterin, Erwachsenenbildnerin  

Kursbeitrag

€ 100,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Ignatianische Einzelexerzitien sind ein begleiteter Übungsweg entlang der Möglichkeiten und Erfahrungen des einzelnen und ganzen Menschen in seiner Ganzheit. In der Bibelbetrachtung nach Ignatius von Loyola lassen wir uns von Gottes Wort in den Menschenworten der Heiligen Schrift ansprechen. In der Rückschau auf bisher Gelebtes können wir Spuren von Gottes Wirken finden, die Ordnung unseres Lebens erkennen oder auch eine Neuordnung – eine Entscheidung – wagen.

• Gemeinsamer Beginn, durchgängiges Schweigen
• persönliche Gebetszeiten (etwa 3-4h/Tag; wird individuell besprochen)
• persönliche Zeit zur freien Gestaltung
• Möglichkeit zum täglichen Begleitgespräch
• Möglichkeit zur Teilnahme an der Liturgie im Haus
• Möglichkeit zum angeleiteten Beten mit dem Leib (Sonnengebet)

Voraussetzungen

Bereitschaft zu schweigen

Leitung

Sr. Katharina Fuchs sa
Exerzitienbegleiterin

Sr. Maria Patka sa
Studentenseelsorgerin, Sozialarbeiterin, Geistliche Begleiterin, Exerzitienbegleiterin

Kursbeitrag

195,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 428,-

Lehrgang für biblische Kompetenz in Pastoral und Bildungsarbeit

Der „Lehrgang für biblische Kompetenz in Pastoral und Bildungsarbeit“ ist für alle, die die Bibel in der Seelsorge und Bildungsarbeit stärker einbinden wollen, eine ideale Fortbildungsmöglichkeit.

Die fünf zweieinhalbtägigen Module (November 2024 bis Juni 2025 im Haus der Stille) haben das Ziel, die tägliche Arbeit biblisch zu fundieren und die Bibel als Fundament und Seele der Pastoral zu erleben.

Alle Infos:
https://www.katholische-kirche-steiermark.at/portal/glaubenfeiern/glaubenswissen/bibel/bibelveranstaltungenundte/article/51853.html

Information und Anmeldung:

Österreichisches Katholisches Bibelwerk
www.bibelwerk.at
E-Mail: sekretariat@bibelwerk.at
Tel.: +43 (0)1 516 11 1560

“Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben”

Wir bieten jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr eine Meditation aus verschiedenen Traditionen an.

Wir beginnen um 16 Uhr, bereiten gemeinsam den Raum vor. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. In der Praxis bedeutet das, dass nach jeweils 20 Minuten ein- bzw. ausgestiegen werden kann. Die Türe des Meditationsraumes wird in dieser Zeit offen sein. Zum Abschluss gibt es noch eine Austauschrunde.

Die jeweilige Meditation wird angeleitet, erklärt und begleitet, auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Mit unserem Angebot wollen wir aktiv eine Möglichkeit anbieten, die Qualität der Stille zu leben und zu unterstützen.

    •   wieder zur Ruhe kommen

    •   innehalten

    •   deinen Tag abschließen

    •   ins Innere Gebet gelangen

    •   wieder zu dir selbst kommen

    •   dich selbst ganz wahrnehmen

Kursbeitrag:

freiwillige Spende

Keine Anmeldung erforderlich !

Wärme und Licht sind Sinnbilder, die uns besonders durch die dunkle und kalte Jahreszeit tragen. Gerade in der Vorweihnachtszeit dürfen wir dem Geschenk unseres Lebensfeuers nachspüren, seine Wärme und sein Licht in und für uns wirken lassen und weiter schenken.
Angeregt durch Textimpulse, Elemente aus der Biografiearbeit, sowie den Prozess des Filzens selbst gehen wir dieser Symbolik nach.
Die Arbeit mit dem Material Wolle vermittelt in besonderer Weise das Gefühl von Wärme und Geborgenheit. Wolle kann fest und wärmend, aber auch so zart und dünn gefilzt werden, dass Licht durch sie hindurch scheint.
Wir filzen an diesem Wochenende transparente zarte Leuchtobjekte und / oder Wärmendes.

Voraussetzungen

Freude am gestalterischen Tun – Handwerkliche Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Bereitschaft, sich auf die Impulse und den Austausch einzulassen.

Leitung

Irmgard Moldaschl
Erwachsenenbildnerin (wba), Ausbildungen in Biografiearbeit (Lebensmutig), Poesie- und Bibliotherapie (eag/fpi), Textilkünstlerin

Maria Grentner
Mitarbeiterin im Haus der Stille, Schneiderin, Familienhelferin

Kursbeitrag

€ 100,-
Materialkosten werden extra verrechnet: ca. € 10,- bis 20,- je nach Verbrauch

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Intensivtage für Geübte

• Intensive Übung der Meditation im Sitzen (25 Minuten Einheiten, insgesamt etwa 6 Stunden Sitzmeditation) und Gehen (Kinhin)
• Körperübungen (Yoga, Feldenkrais, etc.), die die Sitzmeditation unterstützen bzw. intensivieren
• Durchgängiges Schweigen
• Gelegenheit zur Teilnahme an den Gebetszeiten im Haus der Stille

Das gemeinsame Üben kann dabei helfen, tief in die eigene Übung einzutauchen; es kann sich ein die Übung tragendes Feld entwickeln. Dafür ist es notwendig, dass sich jede und jeder Einzelne so gut es geht immer wieder in den Augenblick des Übens zurückholt. Dementsprechend wird die durchgängige Anwesenheit bei allen Meditationszeiten und das durchgängige Schweigen (das heißt auch nicht lesen, das Smartphone während der Tage ausschalten, …) vorausgesetzt.

Voraussetzungen

• Bereitschaft sich auf intensives Üben und Schweigen einzulassen.
• Entsprechende psychische und physische Stabilität. (Bei Unklarheiten bitten wir um telefonische Kontaktaufnahme mit den Kursleitern.)
• Vorerfahrungen mit intensiver Sitzmeditation z.B. durch Teilnahme an Sesshin, strengen Meditationskursen beim Ehepaar Krebs, Meditationswochenenden in Anlehnung an Zen.
• Durchgängige Teilnahme an allen Tagen wird erwartet.

Leitung

Johann Scherzer (Rufname Hans, Lehrername ÔU’UN-KEN)
Zenlehrer der Sanbo-Zen Schule, Supervisor, Paarbeziehungs-Coach, früher HTL-Lehrer in Elektronik und IT. Zenpraxis seit 1977

Assistenz

Helmut Renger
Psychiater, Psychotherapeut und Lehrer für Achtsamkeitsbasierte Interventionen, Zenpraxis seit 1992

Kursbeitrag

€ 150,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 275,-

“Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben”

Wir bieten jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr eine Meditation aus verschiedenen Traditionen an.

Wir beginnen um 16 Uhr, bereiten gemeinsam den Raum vor. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. In der Praxis bedeutet das, dass nach jeweils 20 Minuten ein- bzw. ausgestiegen werden kann. Die Türe des Meditationsraumes wird in dieser Zeit offen sein. Zum Abschluss gibt es noch eine Austauschrunde.

Die jeweilige Meditation wird angeleitet, erklärt und begleitet, auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Mit unserem Angebot wollen wir aktiv eine Möglichkeit anbieten, die Qualität der Stille zu leben und zu unterstützen.

    •   wieder zur Ruhe kommen

    •   innehalten

    •   deinen Tag abschließen

    •   ins Innere Gebet gelangen

    •   wieder zu dir selbst kommen

    •   dich selbst ganz wahrnehmen

Kursbeitrag:

freiwillige Spende

Keine Anmeldung erforderlich !

Den Alltag hinter uns lassen und sich wieder neu begegnen.
Mit Körperübungen zum Lockern der Muskulatur und dem
Kennenlernen der Energielehre > STRÖMEN < dem Jin Shin Jyutsu
und deren Anwendung in gegenseitiger Zuwendung.

Leitung

Erika Pammer
Ritualbegleitung

Kursbeitrag

€ 60,- pro Teilnehmer:in

Materialkosten

€ 10,- für Kopien – Strömanleitungen

Unterkunft/Verpflegung

€ 55,- pro Teilnehmer:in

Den Alltag hinter uns lassen und sich wieder neu begegnen.
Mit Körperübungen zum Lockern der Muskulatur und dem
Kennenlernen der Energielehre > STRÖMEN < dem Jin Shin Jyutsu
und deren Anwendung in gegenseitiger Zuwendung.

Leitung

Erika Pammer
Ritualbegleitung

Kursbeitrag

€ 60,- pro Teilnehmer:in

Materialkosten

€ 10,- für Kopien – Strömanleitungen

Unterkunft/Verpflegung

€ 55,- pro Teilnehmer:in

online und im Alltag

Täglich ein Impuls zu Ermutigung, Besinnung, zu Aufbruch, aber auch zur Irritation … – damit der Advent eine Zeit der Erwartung wird.

3 Wochen hindurch werden Impulse für jeden Tag per Email zugesendet.

Online-Exerzitien finden zu Hause und im Alltag statt. Sie bestehen aus einer täglichen halben Stunde Stille, Meditation, Gebet. Dazu hilft der Impuls. Einmal pro Woche laden wir zu einem Austausch online ein.

Kursbeitrag:

€ 20,-

Kekse backen im Haus der Stille

Gemeinsames Zubereiten verschiedener Keksteige, Backen und Verzieren
Du bekommst mit nach Hause:

• Weihnachtsbäckerei (ca. 2 kg): Mindestens 10 Sorten
  Traditionelles, Neues, Vollkornbäckerei
• Rezepte
• besinnliche Texte
• Anregungen und Tipps

Kosten:

Kursbeitrag € 40,-
Material: € 50,- (inklusive Unterlagen und Getränke)

“Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben”

Wir bieten jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr eine Meditation aus verschiedenen Traditionen an.

Wir beginnen um 16 Uhr, bereiten gemeinsam den Raum vor. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. In der Praxis bedeutet das, dass nach jeweils 20 Minuten ein- bzw. ausgestiegen werden kann. Die Türe des Meditationsraumes wird in dieser Zeit offen sein. Zum Abschluss gibt es noch eine Austauschrunde.

Die jeweilige Meditation wird angeleitet, erklärt und begleitet, auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Mit unserem Angebot wollen wir aktiv eine Möglichkeit anbieten, die Qualität der Stille zu leben und zu unterstützen.

    •   wieder zur Ruhe kommen

    •   innehalten

    •   deinen Tag abschließen

    •   ins Innere Gebet gelangen

    •   wieder zu dir selbst kommen

    •   dich selbst ganz wahrnehmen

Kursbeitrag:

freiwillige Spende

Keine Anmeldung erforderlich !

• Durchgängiges Schweigen
• Sitzmeditationen à 25 Min. (insgesamt ca. 10 Einheiten am Samstag, teilweise angeleitet nach den vier Schritten der Friedensmeditation von Master Shin Tao) und Gehmeditation im Freien
• Körperübungen nach Feldenkrais
• Gelegenheit zur Teilnahme an der Liturgie im Haus der Stille

Stille, Schweigen und die Kraft des gemeinsamen Meditierens helfen uns, zur Ruhe zu kommen, herauszufinden, wer wir sind, loszulassen von Anhaftungen und irreführenden Gedanken und frei zu werden, um das Leben wieder ursprünglich zu erleben und Kraft für den Alltag zu sammeln. 

Durchgängige Teilnahme an allen Tagen wird erwartet.

Voraussetzungen

• Bereitschaft sich auf intensives Üben und Schweigen einzulassen und an allen Einheiten teilzunehmen.
• Psychische und physische Stabilität.  Bei Unklarheiten bitte telefonische Kontaktaufnahme mit dem Kursleiter.
• Vorerfahrungen mit intensiver Sitzmeditation z.B. durch Teilnahme an Sesshins, Übungswochenenden, Einführungskurs(e) in Zen.

Leitung

Mag. Reinhard Mendler
Erziehungswissenschafter, Lebensberater, Supervisor, Erwachsenenbildner, Zenpraxis seit 1981

Assistenz: Mag. Petra Wolf
Feldenkrais®-Lehrerin und Sportwissenschafterin, Zen-Praktizierende

Kursbeitrag

€ 50,00

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,- 

Mysterium Leben und Tod

Folgen wir dem christlichen Glauben so führt uns der Advent von der Dunkelheit mit Licht hin zur Geburt Christi. Was liegt näher als sich gerade jetzt dem natürlichen Kreislauf von Kommen und Gehen zuzuwenden. Göthes Zitat „Und so lang du das nicht hast, dieses: Stirb und Werde! Bist du nur ein trüber Gast auf der dunklen Erde“ sollte uns ermuntern sich auf dieses Tabu-Thema, der Endlichkeit des Lebens, bewusst einzulassen. Damit befreien wir uns von Ängsten und bringen mehr Freude und Fülle in unser Leben.

Gestaltungselemente:

• Impulse mit Zitaten und aus der Literatur
• systemische Aufstellung
• Meditation
• Gruppenarbeit und Reflexion

Impulse aus dem Buch: „Vom Smartphone zur Stille“ (Autor: Harald Pfohl)

Leitung

Harald Pfohl
Trainer und Coach mit spirituellen und systemischen Elementen in Österreich und Kreta, Buchautor

Kursbeitrag

€ 120,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-