Lebensraum für Spiritualität und Begegnung

+43 3135 82625

Meditation in Anlehnung an Zen

21Mar(Mar 21)18:0023(Mar 23)14:00Meditation in Anlehnung an ZenPraxiswochenende für GeübteLeitung:Helmut Renger

Leitung

  • Renger Helmut

    Renger Helmut

    Zen-Meditation, Yoga, Tai Chi, QuiGong, Psychiater/Psychotherapeut, Lehrer für achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
    Facharzt für Psychiatrie. Oberarzt an der Landesnervenklinik Sigmund Freud in Graz

    URL https://www.haus-der-stille.at/member/renger-helmut/

Zeit

Freitag 21. März 2025 18:00 - Sonntag 23. März 2025 14:00

Beschreibung

Praxiswochenende für Geübte

Kurselemente:

  • Intensive Übung der Meditation im Sitzen (12 x 25 Minuten) und Gehen
  • Körperübungen, die die Sitzmeditation unterstützen bzw. intensivieren
  • Durchgängiges Schweigen
  • Gelegenheit zur Teilnahme an den Gebetszeiten im Haus der Stille

Das gemeinsame Üben kann dabei helfen, tief in die eigene Übung einzutauchen; es kann sich ein die Übung tragendes Feld entwickeln. Dafür ist es notwendig, dass sich jede und jeder Einzelne so gut es geht immer wieder in den Augenblick des Übens zurückholt. Dementsprechend wird die durchgängige Anwesenheit bei allen Meditationszeiten und das durchgängige Schweigen vorausgesetzt.

Voraussetzungen

  • Bereitschaft sich auf intensives Üben und Schweigen einzulassen und entsprechende psychische und physische Stabilität. (Bei Unklarheiten bitten wir um telefonische Kontaktaufnahme mit dem Kursleiter.)
  • Vorerfahrungen mit intensiver Sitzmeditation z.B. durch Teilnahme an Sesshins, strengen Meditationskursen beim Ehepaar Krebs, Meditationswochenenden in Anlehnung an Zen.

Leitung

Helmut Renger
Psychiater, Psychotherapeut und Lehrer für Achtsamkeitsbasierte Interventionen, Zenpraxis seit 1992

Kursbeitrag:

€ 50,-
exkl. Aufenthaltskosten

Melde dich für diese Veranstaltung an

Melde dich jetzt für diese Veranstaltung an.

Bitte lass uns wissen, ob du an dieser Veranstaltung teilnehmen wirst.

Melde dich jetzt an

Ja

Anmeldung offenEs gibt noch freie Plätze

Kannst du an dieser Veranstaltung nicht teilnehmen?Ändere meine Anmeldung