Lebensraum für Spiritualität und Begegnung

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Ruhe in Bewegung

07Okt(Okt 7)18:0009(Okt 9)14:00Ruhe in BewegungWohltuendes Yoga auf dem Sessel und im LiegenLeitung:Petra Vogel-Kern

Leitung

Zeit

Montag 7. Oktober 2024 18:00 - Mittwoch 9. Oktober 2024 14:00

Beschreibung

Yoga heißt auch Vereinigung / Einheit, und bedeutet die schrittweise Öffnung unseres Bewusstseins für das Göttliche. Diese Yoga Tage laden Dich ein, Dir der universellen Verbindung und Deiner spirituellen Kraft, die uns alle innewohnt, bewusst zu werden. Achtsames, sanftes und fließendes Yoga, ohne Leistungsdruck, fördert Deine Beweglichkeit und Wohlergehen, auch bei körperlichen Einschränkungen. Bewusster Atem, Tiefenentspannung, Mudras, Mantren und Meditation wirken wohltuend auf Körper, Geist und Seele. Tages-Impulse unterstützen Deine spirituelle Yoga-Praxis.

Voraussetzung

Der Kurs ist unabhängig vom Alter und körperlicher Fitness.

Leitung

Petra Vogel-Kern
Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kursbeitrag

€ 150,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

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