Breema

Die Kunst gegenwärtig zu sein

Breema beruht auf einfachen Prinzipien, die helfen, präsent zu werden und gut im täglichen Leben angewendet werden können.

Wir können:

• den Körper, die Gefühle und den Verstand so unterstützen, dass sie zusammenwirken,
• mehr Klarheit und Achtsamkeit erfahren,
• eine Atmosphäre von Akzeptanz schaffen,
• den Kontakt zur instinktiven Weisheit des Körpers und  zu den körpereigenen Heilkräften wieder herstellen und
• der Kraft unserer wahren Natur vertrauen.

Die Einzel- und Partnerübungen bestehen aus einer Abfolge einfacher Bewegungen und Berührungen, wie z.B. lehnen, halten, dehnen, streichen und wiegen. Die Erfahrung von ”Ich habe einen Körper” lernen wir auch in Kontakt mit einer anderen Person beizubehalten.

Leitung

Aron Saltiel
Psychotherapeut und Lehrer für Breema – Körperarbeit in freier Praxis in Graz; als Sänger intensive Beschäftigung mit traditioneller Musik des Nahen Ostens sowie Atem- und Stimmarbeit

Kursbeitrag

€ 180,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-