Kategorie: Lebens- und Glaubensvertiefung

die eigene Stimme entdecken und entfalten

Ich lade ein, mit der eigenen Stimme zu experimentieren.
Wir entscheiden in der Gruppe was und wieviel wir singen und sprechen wollen.

Kurselemente:
• lockere Körperübungen
• die eigene Stimme zum Tönen bringen beim
• Sprechen und
• Singen (Nimm ein Lied mit, das du gerne singen möchtest.)
• Mitgestaltung des Gottesdienstes am Donnerstag

Leitung

Hedi Mislik
Pädagogische Mitarbeiterin, Hort- und Heimerzieherin, Schule für Gymnastik und Tanz Grete Bieberbach, ChoRa Kreistanzleiterin, Tanz- und Ausdruckspädagogin

Kursbeitrag

€ 40,- 

Aufenthaltskosten

€ 55,- 

Vergeben anders

Offene, unversöhnte Erlebnisse aus der eigenen Lebensgeschichte können enorme Energien binden.
Die Wünsche und Erwartungen von damals, die nicht erfüllt wurden, tragen wir meist unverändert in uns und halten so die Kränkung, Verletzung, Frustration aufrecht.
Zu vergeben heißt, auf diese unerfüllten Wünsche und Erwartungen aus der Vergangenheit zu verzichten.

In diesem Workshop arbeiten wir mit einem einfachen und erstaunlich wirksamen Ritual des Vergebens.

Leitung

Aron Saltiel
Psychotherapeut und Lehrer für Breema – Körperarbeit in freier Praxis in Graz; als Sänger intensive Beschäftigung mit traditioneller Musik des Nahen Ostens sowie Atem- und Stimmarbeit

Kursbeitrag

€ 180,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Leibarbeit und Bibeltexte als
Inspiration und Heilquelle erfahren

Füße + Schöpferkraft (16. – 18. Juni 2023)
Das Wunder unserer Füße erfahren und erspüren – die Heilkraft der Schöpfung in der Bibel erfahren

Bauch + Begegnung (29. September – 1. Oktober 2023)
Warum unser Darm für unser Miteinander wichtig ist – wie Gott uns begegnen will

Herz + Begeisterung (16. – 18. Februar 2024)
Wie wir unser Herz verstehen und umsorgen können, damit es offen sein kann – dem Geist Gottes auf der Spur

Sinne + Wahrnehmung (12. – 14. April 2024)
Was heißt: bei Sinnen sein? Was heißt: Wahrnehmen? Was Glauben mit Erkennen zu tun hat

Voraussetzungen

Seminar in 4 Teilen (auch einzeln buchbar)

Leitung

Trixi Zotlöterer
Pädagogin, Tanz– u. Bewegungstherapeutin, Gestalttrainerin IIGS und Paarberaterin VIPP

Irmi Lenius MSc.
Osteopathin, Lebensberaterin, Gestaltpädagogin IIGS und Focusingberaterin

Anmeldung

Anmeldung: trixi.zotloeterer@iigs.at oder per Tel.: 0699 124 29 587
Die TeilnehmerInnenzahl ist begrenzt! Anmeldeschluss ein Monat vor dem jeweiligen Termin!

Kursbeitrag

€ 200,- pro Wochenende
€ 700,- bei Buchung aller 4 Termine

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,- pro Wochenende

Wir verbinden die beiden Methoden Authentic Movement und Interpersonelle Achtsamkeit. In beiden übst du achtsam und bewusst, mit dir selbst und einem Gegenüber umzugehen.
Dabei eröffnet dir eine klare Struktur einen geschützten Freiraum, dir selbst und einander zu begegnen.

Authentic Movement ist eine Bewegungspraxis, ohne Musik und großteils mit geschlossenen Augen. Du öffnest dich dem, was dich bewegt und lässt dich von inneren und äußeren Impulsen bewegen. Dabei wirst du mit liebevoller Aufmerksamkeit von dir selbst und einem Gegenüber begleitet.

Interpersonelle Achtsamkeit – Einsichtsdialog, übt Achtsamkeit im zwischenmenschlichen Dialog. Dies wird vereinfacht, indem es anfangs eine fixe Sprecherin und eine Zuhörerin gibt. Innezuhalten und sich zu entspannen, helfen dabei, die meditative Haltung immer wieder zu finden.

Der Kern beider Wege ist, dich freundlich dem zuzuwenden, was sich von Moment zu Moment in deiner körperlichen, emotionalen und gedanklichen Bewegtheit zeigt.
Sie ermöglichen so, dir selbst und einem Gegenüber immer wieder neu zu begegnen.
Meditieren im Sitzen, Körperübungen und freies Bewegen betten diese Praxis ein.

Leitung

Mag. Bettina Bergmair
Tanzpädagogin, Alexandertechniklehrerin, Theologin, Authentic Movement Begleiterin

Helmut Renger
Psychiater, Psychotherapeut und Lehrer für Achtsamkeitsbasierte Interventionen, Zenpraxis seit 1992

Kursbeitrag

€ 165,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Die Ikone ist die Heilige Schrift in Farben dargestellt, ein heiliges Buch, geschrieben mit Pinsel und Farbe. Abseits der Hektik und Geschäftigkeit wollen wir versuchen, eine Atmosphäre der Vertiefung und Identifikation mit der mehr als 1500 Jahre alten Tradition der Ikonenmalerei zu schaffen.
Die Ikone ist wundervoll, wenn sie den Menschen zum Gebet ruft und man die geistige Kraft spürt, die von ihr ausgeht.
Die Ikonensegnung ist am Sonntag im Rahmen des Gottesdienstes.

Leitung

Vesna Deskoska
frei schaffende Künstlerin, Ikonenmalerin

Mag.^a Silva Bozinova
Dipl. Kunsthistorikerin und Ikonenmalerin

Kursbeitrag

€ 150,-

Materialkosten

€ ca. € 60,- pro Ikone

Unterkunft/Verpflegung

€ 275,- 

Spiritualität als hilfreiche Kraft- und Orientierungsquelle in schwierigen Zeiten

Wir wollen verschiedene Zugänge ausprobieren, wie uns christliche Spiritualität helfen kann, mit den Herausforderungen unserer Zeit umzugehen.
So laden wir zu Entwicklungstagen ein, um gemeinsam mögliche Schritte zu entdecken.

Wenn wir auf die Probleme schauen wie Klimawandel, Inflation, Schere zwischen Arm und Reich usw. und uns da und dort verantwortlich fühlen, sind wir immer wieder herausgefordert: 

• Wie kann ich in meinem Leben Routinen verankern, damit ich gut “hinschauen” kann?
• Welche “Dosis” vertrage ich gut?
• Wie kann ich gut mit mir und “Gott” verbunden sein?

Wir bieten verschiedene Methoden an: Austausch in Kleingruppen, Meditation, Bibliodrama, Aufstellungen, Open Space, zeitgemäße Liturgie …

Hier findest du die Workshopbeschreibungen.

Voraussetzungen

Grundsätzliche Bereitschaft, sich mit sich selbst und der Welt auseinanderzusetzen.

LEITUNG

Bernhard Possert, Andreas Schulz, Sarah Straßnig u. a.
spirituelle Begleitung: Sascha Heinze SAC

KURSBEITRAG

€ 140,-

UNTERKUNFT/VERPFLEGUNG

€ 165,-

Zwischen Angst und Hoffnung

Wir erleben eine Zeiten-Wende, deren Konsequenzen immer bewusster werden.
Die Zukunft macht vielen Angst – auch deswegen, weil die Gegenwart Angst macht. Artensterben, Klimawandel, Corona, Hunger, Krieg in Europa, Massenflucht haben wesentliche Orientierungspunkte der gewohnten „Normalität“ in Frage gestellt. Am Ende einer Welt, wie wir sie kannten, ist es zu einer Frage des Überlebens geworden, sich von vereinfachend-eindeutigen Antworten freizumachen.

Hoffnungsvoll wollen wir miteinander versuchen, die Krise in einer Abfolge von Sachinformation und Gespräch neu zu erzählen und so die Mauer der Resignation zu durchbrechen. Mehr- und Besserwissen reichten dafür nicht aus. Zeiten der Stille und begleitende Meditationsimpulse werden daher ein wesentlicher Bestandteil dieser Tage sein.

Leitung

Dieter Kurz
Meditationsleiter nach Kloster Gut Aich

Peter Malina
Zeithistoriker, seit vielen Jahren geprägt durch immer wieder Dasein im Haus der Stille

Kursbeitrag

€ 70,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,- 

Die Kunst gegenwärtig zu sein

Breema beruht auf einfachen Prinzipien, die helfen, präsent zu werden und gut im täglichen Leben angewendet werden können.

Wir können:

• den Körper, die Gefühle und den Verstand so unterstützen, dass sie zusammenwirken,
• mehr Klarheit und Achtsamkeit erfahren,
• eine Atmosphäre von Akzeptanz schaffen,
• den Kontakt zur instinktiven Weisheit des Körpers und  zu den körpereigenen Heilkräften wieder herstellen und
• der Kraft unserer wahren Natur vertrauen.

Die Einzel- und Partnerübungen bestehen aus einer Abfolge einfacher Bewegungen und Berührungen, wie z.B. lehnen, halten, dehnen, streichen und wiegen. Die Erfahrung von ”Ich habe einen Körper” lernen wir auch in Kontakt mit einer anderen Person beizubehalten.

Leitung

Aron Saltiel
Psychotherapeut und Lehrer für Breema – Körperarbeit in freier Praxis in Graz; als Sänger intensive Beschäftigung mit traditioneller Musik des Nahen Ostens sowie Atem- und Stimmarbeit

Kursbeitrag

€ 180,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Leibarbeit und Bibeltexte als
Inspiration und Heilquelle erfahren

Füße + Schöpferkraft (16. – 18. Juni 2023)
Das Wunder unserer Füße erfahren und erspüren – die Heilkraft der Schöpfung in der Bibel erfahren

Bauch + Begegnung (29. September – 1. Oktober 2023)
Warum unser Darm für unser Miteinander wichtig istwi – e Gott uns begegnen will

Herz + Begeisterung (16. – 18. Februar 2024)
Wie wir unser Herz verstehen und umsorgen können, damit es offen sein kann – dem Geist Gottes auf der Spur

Sinne + Wahrnehmung (12. – 14. April 2024)
Was heißt: bei Sinnen sein? Was heißt: Wahrnehmen? Was Glauben mit Erkennen zu tun hat

Voraussetzungen

Seminar in 4 Teilen (auch einzeln buchbar)

Leitung

Trixi Zotlöterer
Pädagogin, Tanz– u. Bewegungstherapeutin, Gestalttrainerin IIGS und Paarberaterin VIPP

Irmi Lenius MSc.
Osteopathin, Lebensberaterin, Gestaltpädagogin IIGS und Focusingberaterin

Anmeldung

Anmeldung: trixi.zotloeterer@iigs.at oder per Tel.: 0699 124 29 587
Die TeilnehmerInnenzahl ist begrenzt! Anmeldeschluss ein Monat vor dem jeweiligen Termin!

Kursbeitrag

€ 200,- pro Wochenende
€ 700,- bei Buchung aller 4 Termine

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,- pro Wochenende

Die Kunst gegenwärtig zu sein

Breema beruht auf einfachen Prinzipien, die helfen, präsent zu werden und gut im täglichen Leben angewendet werden können.

Wir können:

• den Körper, die Gefühle und den Verstand so unterstützen, dass sie zusammenwirken,
• mehr Klarheit und Achtsamkeit erfahren,
• eine Atmosphäre von Akzeptanz schaffen,
• den Kontakt zur instinktiven Weisheit des Körpers und  zu den körpereigenen Heilkräften wieder herstellen und
• der Kraft unserer wahren Natur vertrauen.

Die Einzel- und Partnerübungen bestehen aus einer Abfolge einfacher Bewegungen und Berührungen, wie z.B. lehnen, halten, dehnen, streichen und wiegen. Die Erfahrung von ”Ich habe einen Körper” lernen wir auch in Kontakt mit einer anderen Person beizubehalten.

Leitung

Aron Saltiel
Psychotherapeut und Lehrer für Breema – Körperarbeit in freier Praxis in Graz; als Sänger intensive Beschäftigung mit traditioneller Musik des Nahen Ostens sowie Atem- und Stimmarbeit

Kursbeitrag

€ 180,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Leibarbeit und Bibeltexte als
Inspiration und Heilquelle erfahren

Füße + Schöpferkraft (16. – 18. Juni 2023)
Das Wunder unserer Füße erfahren und erspüren – die Heilkraft der Schöpfung in der Bibel erfahren

Bauch + Begegnung (29. September – 1. Oktober 2023)
Warum unser Darm für unser Miteinander wichtig istwi – e Gott uns begegnen will

Herz + Begeisterung (16. – 18. Februar 2024)
Wie wir unser Herz verstehen und umsorgen können, damit es offen sein kann – dem Geist Gottes auf der Spur

Sinne + Wahrnehmung (12. – 14. April 2024)
Was heißt: bei Sinnen sein? Was heißt: Wahrnehmen? Was Glauben mit Erkennen zu tun hat

Voraussetzungen

Seminar in 4 Teilen (auch einzeln buchbar)

Leitung

Trixi Zotlöterer
Pädagogin, Tanz– u. Bewegungstherapeutin, Gestalttrainerin IIGS und Paarberaterin VIPP

Irmi Lenius MSc.
Osteopathin, Lebensberaterin, Gestaltpädagogin IIGS und Focusingberaterin

Anmeldung

Anmeldung: trixi.zotloeterer@iigs.at oder per Tel.: 0699 124 29 587
Die TeilnehmerInnenzahl ist begrenzt! Anmeldeschluss ein Monat vor dem jeweiligen Termin!

Kursbeitrag

€ 200,- pro Wochenende
€ 700,- bei Buchung aller 4 Termine

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,- pro Wochenende

Die Symbolik der Hände

«Damit ich nicht weh tue mit meinen Händen brauche ich eine Liebe, die grösser ist als ich. Du Gott, sei in meinen Händen.» (Anton Rotzetter)

Unsere Hände sind unentbehrlich im Alltag. Sie schaffen und formen, tasten und erspüren, streicheln und fordern. Mit ihnen gestalten wir Beziehung. Wir können sie öffnen und schliessen, etwas in Besitz nehmen und hergeben. Zärtlichkeit und Liebe drücken sich in Gesten der Hände aus. Hände können heilen und segnen.

Hände werden zum Sinnbild für Lebenserfahrungen: Hand anlegen, etwas hat Hand und Fuss, freie Hand haben, in jemanden Hand sein, ein Handwerk ausüben, Handel treiben.

In der Hand spiegelt sich meine Einmaligkeit, sei es im Fingerabdruck, in den Handlinien, der Handschrift.

Die Evangelien erzählen, wie Jesus durch Berührung mit der Hand Menschen heilte.

Die Hand ist auch ein zentrales Symbol für Gottes Handeln. «Gott ist nicht fern, sondern der, der uns an die Hand genommen hat.» (Anselm Grün) Auch in der Bibel wird auf vielfältige Weise von der Hand Gottes gesprochen: «Von allen Seiten umgibst du mich und hältst deine Hand über mir.» (Psalm 139,5)

Eingeladen sind alle, die sich auf meditative Weise mit dem Wunder und der Symbolik der Hand in ihren verschiedenen Ausdrucksformen beschäftigen möchten.

Leitung

Karl Furrer
Religionspädagoge, Erwachsenenbildner, Seelsorger, langjähriger Schriftleiter der Zeitschrift “Praxis – Katechetisches Arbeitsblatt”, Rapperswil (CH)

Kursbeitrag

€ 80,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 67,- 

Geht es Ihnen nicht auch so, dass Sie sich über einen bestimmten Typ Mensch immer wieder ärgern, mit einer Mitarbeiterin nicht klarkommen oder auch, dass Sie selbst in immer wieder die gleiche Falle tappen?

Das Enneagramm zeigt neun verschiedene Typen auf. Diese Typologie hilft uns zu verstehen, wie jeder einzelne der neun Typen denkt, fühlt und daraus handelt. Dabei geht es nicht darum, Menschen in eine Schublade zu stecken, sondern vor allem, sich selbst und andere besser verstehen zu können. Zudem lässt sich im Enneagramm die Entwicklungsmöglichkeit eines jeden Typs entdecken.

Die gewonnenen Erkenntnisse können sowohl im beruflichen und ehrenamtlichen als auch im privaten Kontext helfen, reflektierter und sich selbst sowie anderen gegenüber toleranter zu sein.

Das Enneagramm ist darüber hinaus ein sehr anschauliches Hilfsmittel, sich auf dem eigenen inneren spirituellen Weg weiterzuentwickeln und zu einem vollständigen „runden“ Menschen zu werden.

Neben theoretischen Inhalten gibt es immer wieder praktische Übungen und den Austausch in der Gruppe.

Leitung

Klaus Schmidt
Würzburg, bis Sommer 2018 Lehrer für Mathematik / Physik, stellvertretender Schulleiter und Konzeptentwickler am evang. Dag-Hammarskjöld-Gymnasium Würzburg, Logotherapeut, Mitglied in der DGLE, Business Coach nach EMCC, wingwave Coach

Kursbeitrag

€ 70,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,- 

Haben Sie sich auch schon gefragt „Wofür lebe ich?“. Suchen Sie gerade den Sinn in Ihrer momentanen Situation, z.B. weil Sie einen großen Verlust erleben mussten, Sie mit Ihrer Lebenswelt nicht (mehr) klarkommen oder Sie Angst vor der Zukunft haben?

Mehr Menschen denn je fragen nach dem Sinn in ihrem Leben und wissen nicht, wie sie sinnvoll weiterleben können. Und das kann belasten und vielleicht auch krank machen. Dieses Wochenende soll eine Auszeit sein, Sinnperspektiven für das eigene Leben zu finden, die mich antreiben, motivieren, erfüllen, Kraft geben, ein gelingendes Leben zu leben. Neben Grundgedanken aus der Logotherapie nach Viktor E. Frankl sollen praktische Übungen in Form von Meditationen und der Arbeit mit inneren Bildern dazu helfen.

Leitung

Klaus Schmidt
Würzburg, bis Sommer 2018 Lehrer für Mathematik / Physik, stellvertretender Schulleiter und Konzeptentwickler am evang. Dag-Hammarskjöld-Gymnasium Würzburg, Logotherapeut, Mitglied in der DGLE, Business Coach nach EMCC, wingwave Coach

Kursbeitrag

€ 70,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-