Mit Yoga zu Vitalität und innerer Ruhe

Der Frühling lädt ein Kraft und Lebensfreude zu tanken

Yoga meint Vereinigung / Einheit durch die schrittweise Öffnung unseres Bewusstseins für das Göttliche.

Der Schwerpunkt unserer Yogatage ist die Stärkung und Entgiftung unserer Körperorgane. Sanfte Kriyas aus dem Kundalini Yoga, bewusster Atem, Entspannung, Meditation und Mantras wirken energievoll und heilend auf Körper, Geist und Seele.

Die Übungen führen wir mit Achtsamkeit und Bewusstheit aus, und das wirkt sich stärkend und harmonisierend auf unser Immunsystem und unser Sein aus.

Die Kursteilnahme ist unabhängig vom Alter und evtl. körperlichen Einschränkungen.

Kursbeitrag

€ 160,-
zuzüglich Aufenthalt und Verpflegung