Lebensraum für Spiritualität und Begegnung

Suche
Instagram Facebook-square Envelope

+43 3135 82625

Offene Stellen
Spenden

Erinnere dich an den Ort der Stille in dir

16Apr(Apr 16)Donnerstag, 17:3019(Apr 19)Sonntag, 14:00Erinnere dich an den Ort der Stille in dirQigong und Zen-MeditationLeitung:Ulrike Bernsteiner Status:WARTELISTE - Anmeldungen sind per Mail möglich info@haus-der-stille.at

Leitung

  • Bernsteiner Ulrike

    Bernsteiner Ulrike

    Zertifiziertes Mitglied der IQTÖ als Qigong-Lehrer und -Ausbildner, Spirituelle Einfühlung und Hospiz
    Langjähriges Praktikum in Qigong und Zen-Sesshins, Schule der Achtsamkeit und Lebenspflege „Akademie Ming“

    URL https://www.haus-der-stille.at/member/bernsteiner-ulrike

Zeit

Donnerstag 16. April 2026 17:30 - Sonntag 19. April 2026 14:00

Beschreibung

Qigong und ZEN-Meditation

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit meditative Qigong-Praxis und Zen-Meditation in der Gruppe kennen zu lernen bzw. zu vertiefen.
Elemente:
• Täglich Morgen- und Abend-Meditation auf Basis von Zen jeweils 2 x 25 Min.
• Sitzen und Gehen im Schweigen – Zazen und Kinhin
• Praktizieren von Qigong-Übungen im Yin-Yang-Rhythmus, meditative Übungen und Impulse zur Lebenspflege in Achtsamkeit – jeweils vormittags und nachmittags in Bewegung, im Stehen, im Sitzen und im Gehen.
• Zeit für persönliche Gespräche
• Der Kurs ist grundsätzlich im Schweigen (außer fallweise “Mondo” – Der Weg von Frage und Antwort)

Voraussetzungen:

Erfahrungen mit Qigong und Zen-Meditation sind grundsätzlich nicht notwendig, jedoch die Bereitschaft, sich intensiv auf das Praktizieren und Eintreten in die Stille einzulassen.

Leitung

Ulrike Bernsteiner
Zertifiziertes Mitglied der IQTÖ als Qigong-Lehrer und -Ausbildner, Spirituelle Einfühlung und Hospiz, langjähriges Praktikum in Qigong und Zen-Sesshins, Schule der Achtsamkeit und Lebenspflege

Kursbeitrag

€ 200,-
exkl. Aufenthaltskosten

Status:

WARTELISTE – Anmeldungen sind per Mail möglich info@haus-der-stille.at