• Meditation im Sitzen (ca. 6×25 Minuten) und Gehen
• Körperübungen
• Impulse zum tieferen Verständnis des Übungsweges
• Durchgängiges Schweigen
• Möglichkeit zu Gesprächen mit den Kursleitern
• Gelegenheit zur Teilnahme an der Liturgie im Haus der Stille

Voraussetzungen

Der Kurs ist geeignet für Anfängerinnen und Anfänger, die auf der Suche nach Stille, Gelassenheit im Alltag und innerem Frieden sind und bereit sind, sich auf das Abenteuer des Übens und Schweigens einzulassen (was auch konfrontierend sein kann). Durchgängige Teilnahme an allen Tagen wird erwartet. Bei Unklarheiten bitten wir um telefonische Kontaktaufnahme mit den Kursleitern.

Leitung

Reinhard Mendler, Erziehungswissenschafter, Lebensberater, Supervisor, Erwachsenenbildner, Zenpraxis seit 1981 Helmut Renger, Psychiater, Psychotherapeut und Lehrer für Achtsamkeitsbasierte Interventionen, Zenpraxis seit 1992

Kursbeitrag

€ 150,00 exkl. Aufenthaltskosten