Mit Yoga zu Vitalität und innerer Ruhe
Der Frühling lädt ein Kraft und Lebensfreude zu tanken Yoga meint Vereinigung / Einheit durch die schrittweise Öffnung unseres Bewusstseins für das Göttliche. Der Schwerpunkt unserer Yogatage ist die Stärkung und Entgiftung unserer Körperorgane. Sanfte Kriyas aus dem Kundalini Yoga, bewusster Atem, Entspannung, Meditation und Mantras wirken energievoll und heilend auf Körper, Geist und Seele. Die […]
Mittwoch-Meditation und
Körper- und Wahrnehmungsübungen
„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“ Jeden Mittwoch im Haus der Stille: 16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen Einfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. 17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille Wir beginnen um 17 Uhr im Zendo (Meditationsraum). Dann sitzen wir 3 […]
Mit Yoga zu Vitalität und innerer Ruhe
Der Jahresbeginn lädt ein, innezuhalten und neu auszurichten. Der Schwerpunkt unserer Yogatage in der dunkleren und kalten Jahreszeit ist die Stärkung des Immunsystems. Fließende und sanfte Übungen aus dem Kundalini Yoga, bewusster Atem, Entspannung, Meditation und Mantras wirken beruhigend auf das Nervensystem und heilend auf Körper, Geist und Seele. Die Übungen führen wir mit Achtsamkeit […]
Mittwoch-Meditation und
Körper- und Wahrnehmungsübungen
„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“ Jeden Mittwoch im Haus der Stille: 16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen Einfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. 17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille Wir beginnen um 17 Uhr im Zendo (Meditationsraum). Dann sitzen wir 3 […]
Mittwoch-Meditation und
Körper- und Wahrnehmungsübungen
„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“ Jeden Mittwoch im Haus der Stille: 16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen Einfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. 17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille Wir beginnen um 17 Uhr im Zendo (Meditationsraum). Dann sitzen wir 3 […]
Gastfreundschaft im Haus der Stille
Einführung für Ehrenamtliche Im Haus der Stille Gäste willkommen heißen, ist eine ehrenamtliche Tätigkeit, für die wir Interessent:innen suchen. Wir laden herzlich ein, an diesem Wochenende Kultur und Spiritualität der Menschen im Haus der Stille kennenzulernen. Wir bedenken, was es bedeutet, auf Andere einzugehen, ihnen gastfreundlich und aufmerksam zu begegnen. Ein verpflichtendes Wochenende der Einführung […]
Achtsame Kommunikation als Schlüssel glücklicher Beziehungen
Freundliche Worte sind wie Honig, süß für die Seele, heilsam für den Leib Das Geheimnis glücklicher Kontakte besteht in einer Kommunikation, die aufmerksam, wohlwollend und wahrhaftig ist.Im geschäftigen Alltag führen Gespräche jedoch häufiger zu Missverständnissen und Konflikten, die Stressempfinden, Verletzungen und Unzufriedenheit fördern. Liegt ist es dir am Herzen, deine Begegnungen und Beziehungen wertschätzender, konfliktfreier […]
Mit Yoga zu Vitalität und innerer Ruhe
Kundalini Yoga beruht auf einer alten indischen Tradition und wird auch das Yoga des Bewusstseins genannt. Dynamische, fließende und sanfte Übungsreihen, bewusster Atem, Tiefenentspannung, Meditation und Mantras wirken wohltuend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele. Kundalini Yoga aktiviert unsere Lebenskraft und ist auf innere Heilung, geistiges Wachstum und Lebensfreude ausgerichtet. Wir führen die Übungen […]
Achtsame Kommunikation als Schlüssel glücklicher Beziehungen
Freundliche Worte sind wie Honig, süß für die Seele, heilsam für den Leib Das Geheimnis glücklicher Kontakte besteht in einer Kommunikation, die aufmerksam, wohlwollend und wahrhaftig ist.Im geschäftigen Alltag führen Gespräche jedoch häufiger zu Missverständnissen und Konflikten, die Stressempfinden, Verletzungen und Unzufriedenheit fördern. Liegt ist es dir am Herzen, deine Begegnungen und Beziehungen wertschätzender, konfliktfreier […]
Mit Yoga zu Vitalität und innerer Ruhe
Kundalini Yoga beruht auf einer alten indischen Tradition und wird auch das Yoga des Bewusstseins genannt. Dynamische, fließende und sanfte Übungsreihen, bewusster Atem, Tiefenentspannung, Meditation und Mantras wirken wohltuend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele. Kundalini Yoga aktiviert unsere Lebenskraft und ist auf innere Heilung, geistiges Wachstum und Lebensfreude ausgerichtet. Wir führen die Übungen […]