Zen-Meditation
Leitung
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Renger Helmut
Renger Helmut
Zen-Meditation, Yoga, Tai Chi, QuiGong, Psychiater/Psychotherapeut, Lehrer für achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
Facharzt für Psychiatrie. Oberarzt an der Landesnervenklinik Sigmund Freud in Graz -
Scherzer Johann
Scherzer Johann
Zenlehrer der Sanbo-Zen Schule (Rufname Hans, Lehrername ÔU’UN-KEN),
Zenmeditation seit 1977, Anfang bei Yamada Koun Roshi in Japan, dann bei Koun An D‘Ortschy Roshi in München, nach ihrem Tod bei Sr. Kathleen Reiley Seiun An Roshi und Yamada Ryoun Roshi. Langjährige Praxis von Tai-Chi.Nach Elektronikstudium und Industrietätigkeit früher als HTL-Lehrer im Bereich Elektronik und IT; Lehramt für Physik und Philosoph. Einführungsunterricht; Supervisionsausbildung und Gruppenarbeit; Paartherapieausbildung gemeinsam mit Ehefrau (Psychotherapeutin).
Zeit
Beschreibung
Einführungswochenende Kurselemente: Meditation im Schweigen 6x20min/Tag und Gehmeditation Körperübungen
Beschreibung
Einführungswochenende
Kurselemente:
- Meditation im Schweigen 6x20min/Tag und Gehmeditation
- Körperübungen
- Einführung zum Übungsweg und kurze Impulse zur Einstimmung
- Persönliche Gesprächsmöglichkeit mit dem Übungsleiter,
sonst durchgängiges Schweigen - Gelegenheit zur Teilnahme am Gottesdienst
Voraussetzungen
Der Kurs ist für Anfänger:innen geeignet, körperliche und psychische Stabilität vorausgesetzt.
Bereitschaft, sich auf durchgängiges Schweigen und das Üben des “Stillwerdens” einzulassen.
Bei Unsicherheit oder Unklarheiten bitte beim Kursleiter melden.
Durchgängige Teilnahme am Wochenende wird erwartet.
Leitung
Johann Scherzer (Rufname Hans, Lehrername ÔU’UN-KEN)
Zenlehrer der Sanbo-Zen Schule, Supervisor, Paarbeziehungs-Coach, früher HTL-Lehrer in Elektronik und IT. Zenpraxis seit 1977
Assistenz: Helmut Renger
Psychiater, Psychotherapeut und Lehrer für Achtsamkeitsbasierte Interventionen, Zenpraxis seit 1992
Kursbeitrag:
€ 90,-
Reduzierte Kursgebühr auf Anfrage bei den Kursleitern möglich
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