Freude

Mit Freude  – Innehalten, begegnen und entfalten

An diesem Wochenende wollen wir uns auf eine Reise der Freude machen. 

In der Meditation innehalten, ruhig werden und hinhören. 

Durch Bewegung und Tanz in eine impulsgebende Begegnung kommen und ein Lächeln finden. 

Uns durch gemeinsames, spielerisches Zeichnen entfalten und die Mitfreude der Anderen spüren. 

Eine Übung der Freude als wesentliche Eigenschaft für ein friedliches, soziales Zusammenleben, fern von Missgunst und Konkurrenz, wollen wir erfinden. Wir werden genügend Zeit haben, um das Eigene und das Gemeinsame lebendig werden zu lassen und Lebensfreude zu spüren.

Kurselemente:

–  Körper und Wahrnehmungsübungen 

–  Meditation 

–  Gedanken,  Gefühle und Gesten im Ausdruckstanz umsetzen

–  Gedankenspuren, Klang, Licht,  Farbe und Linien auf Papier sichtbar machen 

Voraussetzungen:

Freude am Tun und seelische Stabilität,  es sind keine Malkenntnisse erforderlich. 

Leitung

Johanna Hogrefe 

Physiotherapeutin,  Geistliche Begleiterin 

Anja Stejskal

Künstlerin, Gestaltpädagogin, Kunsttherapeutin 

Mitbringen:

Warme Kleidung, wenn möglich Matte. Wer hat, kann bitte Buntstifte und Ölkreiden mitbringen.

Kursbeitrag

€ 190,-
exkl. Aufenthaltskosten