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SUMMARY:Stille Tage im Advent
DESCRIPTION:Ein begleitetes Wochenende mit Impulsen\, Zeiten der Stille\, gemeinsamem Gebet\, Zeit zum Genießen der Natur und der Möglichkeit zum Begleitgespräch – ein Geschenk nur für dich.
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CATEGORIES:Kurs
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SUMMARY:Mittwoch-Meditation
DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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SUMMARY:Meditation in Anlehnung an Zen
DESCRIPTION:Durchgängiges Schweigen\n\n\n\nSitzmeditationen à 25 Min. (insgesamt ca. 10 Einheiten am Samstag\, teilweise angeleitet nach den vier Schritten der Friedensmeditation von Master Shin Tao) und Gehmeditation im Freien\n\n\n\nKörperübungen nach Feldenkrais\n\n\n\nGelegenheit zur Teilnahme an der Liturgie im Haus der Stille\n\n\nStille\, Schweigen und die Kraft des gemeinsamen Meditierens helfen uns\, zur Ruhe zu kommen. Im Loslassen von Gedanken\, Inhalten und Emotionen erfahren wir unser wahres Wesen. Wir finden zu einer Einheit mit uns selbst\, mit den anderen\, mit ALLEM. Wir können unser Leben wieder ursprünglich erleben und Kraft für den Alltag sammeln. Durchgängige Teilnahme an allen Tagen wird erwartet. \nVoraussetzungen\n\n\nBereitschaft sich auf intensives Üben und Schweigen einzulassen und an allen Einheiten teilzunehmen.\n\n\n\nPsychische und physische Stabilität.  Bei Unklarheiten bitte telefonische Kontaktaufnahme mit dem Kursleiter.\n\n\n\nVorerfahrungen mit intensiver Sitzmeditation z.B. durch Teilnahme an Sesshins\, Übungswochenenden\, Einführungskurs(e) in Zen.\n\n\n\n\nLeitung\n\n\n\nMag. Reinhard Mendler Erziehungswissenschafter\, Lebensberater\, Supervisor\, Erwachsenenbildner\, Zenpraxis seit 1981 \n\n\n\nAssistenz: Mag. Petra Wolf Feldenkrais®-Lehrerin und Sportwissenschafterin\, Zen-Praktizierende
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