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SUMMARY:Mittwoch-Meditation
DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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SUMMARY:Freude
DESCRIPTION:An diesem Wochenende wollen wir uns auf eine Reise der Freude machen.\nIn der Meditation innehalten\, ruhig werden und hinhören.\nDurch Bewegung und Tanz in eine impulsgebende Begegnung kommen und ein Lächeln finden.\nUns durch gemeinsames\, spielerisches Zeichnen entfalten und die Mitfreude der Anderen spüren. \nEine Übung der Freude als wesentliche Eigenschaft für ein friedliches\, soziales Zusammenleben\, fern von Missgunst und Konkurrenz\, wollen wir erfinden. Wir werden genügend Zeit haben\, um das Eigene und das Gemeinsame lebendig werden zu lassen und Lebensfreude zu spüren. \nKurselemente: \n\nKörper und Wahrnehmungsübungen\nMeditation\nGedanken\,  Gefühle und Gesten im Ausdruckstanz umsetzen\nGedankenspuren\, Klang\, Licht\,  Farbe und Linien auf Papier sichtbar machen\n\nVoraussetzungen: \nFreude am Tun und seelische Stabilität\,  es sind keine Malkenntnisse erforderlich. \nMitbringen:\nWenn möglich Matte. Wer hat\, kann bitte Buntstifte und Ölkreiden mitbringen.
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