Lebensraum für Spiritualität und Begegnung

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Verbindung mit der eigenen innersten Natur

23Jun(Jun 23)18:0025(Jun 25)14:00Verbindung mit der eigenen innersten NaturMeditationsworkshopLeitung:Elisabeth Schrattner

Leitung

  • Schrattner Elisabeth

    Schrattner Elisabeth

    akademische Gerontologin & mobile DGKP

Zeit

23 (Freitag) 18:00 - 25 (Sonntag) 14:00

Blüte

Beschreibung

Meditationsworkshop

Ein Wochenende für jene, die von den zahlreichen Ablenkungen unserer geschäftigen Welt zurück zur eigenen Natur des Geistes kommen wollen.
Welche geschickten Möglichkeiten gibt es, um mit der Gedankenflut oder schwierigen Emotionen umzugehen? Der Kurs ist offen für alle.

• angeleitete sowie stille Meditationen
• Atemübungen
• mentale autogene Trainings
• body scan

Leitung

Elisabeth Schrattner, MA
akademische Gerontologin & mobile DGKP

Kursbeitrag

€ 90,- 

Aufenthaltskosten

€ 110,- 

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