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SUMMARY:Mittwoch-Meditation
DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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SUMMARY:Lachfalten statt Sorgenfalten
DESCRIPTION:Heute schon gelacht oder geschmunzelt? Manchmal kann der Alltag ganz schön herausfordernd und stressig sein. Humor ist da eine wertvolle Ressource\, die uns hilft\, mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben zu entdecken. \n\n\n\nAn diesem Wochenende probieren wir neue Blickwinkel aus\, entdecken den Clown in uns und lassen uns davon inspirieren: achtsam im Hier und Jetzt ankommen\, spielerisch auf die Dinge schauen\, lustvoll scheitern\, uns von der Kreativität des Clowns anstecken lassen\, gemeinsam lachen. \n\n\n\nMethoden aus Clownerie und Coaching\, Körper- und Achtsamkeitsübungen\, Reflexion und Austausch\, Wissenswertes über Humor und Clownerie unterstützen uns dabei\, (wieder) mehr Humor und Leichtigkeit im Alltag zu finden. \n\n\n\n\n\nWer eine eigene rote Nase mitbringt\, braucht keine Materialkosten von € 3\,50 zahlen.
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SUMMARY:Synodalität: Wenn sich der Heilige Geist einmischt
DESCRIPTION:Kirche auf Augen- und Ohrenhöhe\, fünf Abende zu Theorie und Praxis synodalen Arbeitens in Gruppen\, Institutionen\, Gremien\, Pfarre und Schule. \nmit Marlies Prettenthaler-Heckel\, Referentin für Synodalität der Diözese Graz-Seckau\, im Haus der Stille\, September 2026 bis Februar 2027 \nInfoabend: 22. September 2026 \nweitere Termine (jeweils Dienstag 16-18 Uhr):\n29. September 2026\n27. Oktober 2026\n24. November 2026\n12. Jänner 2027\n9. Februar 2027 \nAnmeldung: info@haus-der-stille.at
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SUMMARY:Mittwoch-Meditation
DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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DESCRIPTION:Haiku ist eine traditionelle Gedichtform aus Japan. In knappen Worten werden ein erlebter Moment und die damit verbundenen Gefühle komprimiert.Reduktion auf Weniges\, Wesentliches ist auch das Stilmittel meditativer Fotografie.Im achtsamen Hinausgehen in die Natur wollen wir in diesem Seminar unsere Sinne schärfen und erlebte Momente und Beobachtungen am Rande des Weges komprimiert in Wort und Bild fassen. \n\n\neinführende Impulse zur Bildgestaltung und zum Verfassen von Haikus\n\n\nVorstellen und Besprechen der Ergebnisse in der Gruppe\n\n\nGebetszeiten und Gottesdienste im Haus der Stille\n\n\nMitzubringen\n\n\nKamera (egal ob analog oder digital\, „Amateur“ oder „Profi “)\n\n\nder Witterung entsprechende Kleidung\n\n\nkleiner Notizblock\, Stift
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SUMMARY:Tanzexerzitien
DESCRIPTION:Tanzexerziten „Bibel getanzt“  \n sind eine Exerzitienform\, die von der Dominikanerin Sr. M. Monika Gessner OP entwickelt wurde. Elemente aus den klassischen Einzelexerzitien werden mit dem meditativen Tanzen verbunden. Im Mittelpunkt der Tage steht die persönliche Beziehung zu Gott. Was durch die Meditation und Kontemplation angestoßen wird\, kann sich im Tanzen vertiefen\, indem wir unseren Körper in einer bewegten Weise ins Gebet einbeziehen. Diese Erfahrung fließt zurück in die Meditation… \nDiese Tage sind eine Zeit des Innehaltens\, des “Wahr“- nehmens wer ich bin und wie ich jetzt da bin. Sie ermöglichen eine Neuorientierung und Vertiefung auf meinem geistlichen Weg\, sie stellen die Frage nach Gottes Willen für meinen konkreten Alltag. \nDazu hilft ein fester Tagesablauf\, der neben Elementen für die Gruppe auch Raum zum eigenen Gestalten eröffnet. \nGemeinsame Zeiten für die Gruppe\n7.30 Uhr – 8.30 Uhr          Tanz –Einstimmung in den Tag \n8.30 Uhr                           Frühstück \n11.45 Uhr – 12.40 Uhr      Tanz – Tänze nach Wunsch \n12.45 Uhr                         Mittagessen \n17.30 Uhr                         Messfeier (freiwillig) \n18.15 Uhr                         Abendessen \n19.45 Uhr                         Tanz – Tagesausklang \n  \nWeitere Elemente sind:\n\nein Tanztag zu Beginn der Exerzitien\n5 Tage durchgehendes Stillschweigen (ab Montagabend)\ntäglich 3 feste Tanzzeiten\ndazwischen täglich 2- 3 Stunden Zeit für Gebet\, Meditation\, Kontemplation\nein tägliches Einzelgespräch mit der Exerzitienbegleitung\nein getanzter Abschluss am letzten Tag der Exerzitien\n\nWelche Voraussetzungen sind notwendig?\n\nFreude am Tanzen\ndie Bereitschaft\, sich einzulassen\n\nauf einen festen Tagesablauf\nauf eine Woche im Schweigen\nauf neue Erfahrungen\nauf Einzelgespräche\n\n\nein Vorgespräch mit der Leiterin\n\nWer kann sich anmelden?\nAlle\, die sich auf Tanzexerzitien einlassen möchten; Frauen und Männer – ob zu einem Orden gehörend\, verheiratet oder alleine lebend\, Menschen mit oder ohne Tanzerfahrung und jeden Alters. \nMitzubringen:     \nBibel\, Schuhe\, die zum Tanzen geeignet sind\, Schreibzeug \nAnmeldung:        bis 1.2.2027
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DESCRIPTION:Bring gerne ein Kleidungsstück oder anderes textiles Stück von dir mit\, das du reparieren oder umgestalten möchtest. Verschiedene Garne\, Knöpfe\, Nähseiden und Stoffreste sind vorhanden. Wenn möglich\, bringe bitte deine eigene Nähmaschine mit. 1-2 Nähmaschinen können wir hier beim Workshop zur Verfügung stellen.Wir können z.B. Knöpfe annähen\, Socken stopfen oder Kleidungsstücke mit Rissen flicken\, damit dir deine Lieblingsstücke länger erhalten bleiben.Was nicht mehr zu tragen ist\, wird upgecyclet: z.B. kann man aus Pullis Röckchen (Hüftwärmer)\, Wärmeflaschenhüllen oder Handytäschchen machen. Aus löchrigen Wollsocken können wir Handpuppen\, oder kreative Hüllen für Topfbewässerungsflaschen gestalten. \nVielleicht hast du Ideen\, oder wir kreieren gemeinsam etwas.Du kannst auch mit der Hand nähen\, sticken\, stricken\, häckeln\,… Nähkenntnisse sind hilfreich\, du kannst es aber auch hier neu ausprobieren.Ich freue mich auf dein Kommen!Maria
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DESCRIPTION:Ein begleitetes Wochenende mit Impulsen\, Zeiten der Stille\, gemeinsamem Gebet\, Zeit zum Genießen der Natur und der Möglichkeit zum Begleitgespräch – ein Geschenk nur für dich.
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DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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SUMMARY:Mit Yoga zu Vitalität und innerer Ruhe
DESCRIPTION:Die ersten Monaten im neuen Jahr laden ein\, innezuhalten und sich neu auszurichten. \n\n\n\nDer Schwerpunkt unserer Yogatage in der dunkleren und kalten Jahreszeit ist die Stärkung des Immunsystems. Fließende und sanfte Übungen aus dem Kundalini Yoga\, bewusster Atem\, Entspannung\, Meditation und Mantras wirken beruhigend auf das Nervensystem und heilend auf Körper\, Geist und Seele. \n\n\n\nDie Übungen führen wir mit Achtsamkeit und Bewusstheit aus\, und das wirkt sich stärkend und harmonisierend auf unsere körperliche Gesundheit und unser Sein aus. \n\n\n\nDie Kursteilnahme ist unabhängig vom Alter und evtl. körperlichen Einschränkungen.
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DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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SUMMARY:Auf der Suche nach Sinn
DESCRIPTION:Haben Sie sich auch schon gefragt „Wofür lebe ich?“. Suchen Sie gerade den Sinn in Ihrer momentanen Situation\, z.B. weil Sie einen großen Verlust erleben mussten\, Sie mit Ihrer Lebenswelt nicht (mehr) klarkommen oder Sie Angst vor der Zukunft haben? \nMehr Menschen denn je fragen nach dem Sinn in ihrem Leben und wissen nicht\, wie sie sinnvoll weiterleben können. Und das kann einen belasten und vielleicht auch krank machen. Denn nach Viktor E. Frankl wird „der Mensch getrieben durch den Willen zum Sinn“ und nur wenn der erkennbar ist\, bleibt man körperlich und seelisch gesund. \nDieses Wochenende soll eine Auszeit sein\, um dem Sinn des Lebens nachzuspüren und Sinnperspektiven für das eigene Leben zu finden\, die mich antreiben\, motivieren\, erfüllen\, Kraft geben\, ein gelingendes Leben zu leben. Neben Grundgedanken aus der Logotherapie nach Viktor E. Frankl sollen praktische Übungen in Form von Meditationen und der Arbeit mit inneren Bildern dazu helfen.
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SUMMARY:Fastenwoche nach Dr. Buchinger und Lützner
DESCRIPTION:Der Kurs lädt dich dazu ein\, eine tiefe Verbindung zu dir selbst zu entdecken. Durch das Fasten nach Buchinger und Lützner gibst du deinem Körper die Möglichkeit\, sich zu regenerieren und neu zu beleben. Doch es geht noch um viel mehr als nur körperliche Reinigung – der wahre Gewinn liegt in der geistigen Klarheit und der inneren Ruhe\, die du während dieser Reise finden kannst. \n  \nIm Mittelpunkt steht die Stille\, die dir hilft\, von den äußeren Reizen abzuschalten und einen inneren Raum zu betreten\, indem du deine Gedanken ordnen und innere Balance spüren kannst. Begleitende Impulse geben dir Inspiration für deine Reflexion\, und durch tägliche Bewegung hältst du dich aktiv und im Einklang mit deinem Körper. In den Austauschrunden hast du die Möglichkeit\, deine Erfahrungen mit Gleichgesinnten zu teilen und dich gegenseitig zu unterstützen. \nDiese Fastenwoche bietet dir einen geschützten Raum\, um tief in dich hinein zu horchen\, loszulassen und mit neuer Energie und Klarheit in deinen Alltag zurückzukehren. \n  \nVoraussetzungen: \n\nKörperliche Gesundheit: Personen\, die fasten möchten\, sollten im Allgemeinen gesund sein.\nMentale Stärke: Es ist wichtig\, sich mental auf die Einschränkung der Nahrungsaufnahme vorzubereiten.\nAusgewogene Ernährung: Die Mahlzeiten vor und nach dem Fasten sollten ausgewogen und nährstoffreich sein\, um den Körper mit ausreichend Energie\, Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen.\nEinverständnis und Freiwilligkeit: Fasten sollte immer freiwillig sein und aus innerer Überzeugung erfolgen\, insbesondere in spirituellen Kontexten.\n\nAnmeldung bis spätestens Freitag den 05.Februar 2027
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