HAUS DER STILLE

Mittwoch-Meditation
2027-12-15 16:00 - 18:30, 2027-12-22 16:00 - 18:30, 2027-12-29 16:00 - 18:30, 2028-01-05 16:00 - 18:30, 2028-01-12 16:00 - 18:30, 2028-01-19 16:00 - 18:30, 2028-01-26 16:00 - 18:30, 2028-02-02 16:00 - 18:30 (Europe/Vienna) and 21 more dates
„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“
Jeden Mittwoch im Haus der Stille:
16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen
Einfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation.
17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille
Wir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation.
Die jeweilige Meditation wird angeleitet, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen!
Stille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag.

gemeinsam in die Stille gehen
innehalten, zur Ruhe kommen
dich selbst ganz wahrnehmen
dich ordnen (lassen)
dich für das innere Gebet öffnen

Keine Anmeldung erforderlich !

Yoga
2027-12-17 18:00 - 2027-12-19 14:00
Leere deinen Verstand Öffne dein Herz. Lass einströmen die Weisheit von allem was ist. Verweile in ihr

Die Zeit kurz vor Weihnachten nutzen, um in die Ruhe und Stille einzukehren.

Dich erwarten schöne gemeinsame Stunden, wo wir sanftes, achtsames und bewusstes Yoga sowie Yin Yoga praktizieren, um deinen physischen Körper zu nähren.

Mit Pranayamas (Atemübungen) reinigen wir deine Nadis (Energiekanäle). In Dhyana (Meditation) zentrierst du deinen Geist, um deine Seele mit innerem Frieden zu erfüllen.

Das Seminar wird hauptsächlich im Mauna Yoga (Spirituelles Schweigen) stattfinden.

Du brauchst für die Praxis bequeme Kleidung und wenn vorhanden eine Yogamatte.
