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SUMMARY:Mittwoch-Meditation
DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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SUMMARY:Meditatives Gestalten mit Pflanzen
DESCRIPTION:Wenn der Frühling vor der Tür steht\, lade ich ein zum meditativen Gestalten in Anlehnung an IKEBANA. Geht mit mir einige Schritte auf dem BLUMENWEG. Lasst uns staunen über Gottes Schöpfung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich\, wohl aber die Bereitschaft\, sich für einige Stunden in Stille darauf einzulassen. \n\n\n\nBitte zeitgerecht anmelden\, weil noch nähere Hinweise zugeschickt werden.
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SUMMARY:Die Südsteiermark entdecken
DESCRIPTION:Weitere Informationen folgen.
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SUMMARY:Feldenkrais und Spiritualität
DESCRIPTION:„Bewusstheit durch Bewegung“ nannte Moshe Feldenkrais seine Gruppenstunden. Diese Bewusstheit bringt uns in Kontakt mit tiefer liegenden Schichten unseres Selbst. So entsteht der Rahmen um unsere eigene\, ganz individuelle Spiritualität zu erforschen. Diese Spiritualität wird als Fundament unseres Seins erfahrbar und spürbar. Ablauf: Gruppenstunden\, meist am Boden\, achtsam und aufmerksam ausgeführte Bewegungen\, die angenehm und wohltuend sind. Dazwischen Zeiten der Ruhe und Inspiration. \n\n\n\nVoraussetzungen\n\n\n\nWas brauchst Du: eine Matte oder Decke\, warme Kleidung und Offenheit
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SUMMARY:Wertvoll werken
DESCRIPTION:Bring gerne ein Kleidungsstück oder anderes textiles Stück von dir mit\, das du reparieren oder umgestalten möchtest. Verschiedene Garne\, Knöpfe\, Nähseiden und Stoffreste sind vorhanden. Wenn möglich\, bringe bitte deine eigene Nähmaschine mit. 1-2 Nähmaschinen können wir hier beim Workshop zur Verfügung stellen.Wir können z.B. Knöpfe annähen\, Socken stopfen oder Kleidungsstücke mit Rissen flicken\, damit dir deine Lieblingsstücke länger erhalten bleiben.Was nicht mehr zu tragen ist\, wird upgecyclet: z.B. kann man aus Pullis Röckchen (Hüftwärmer)\, Wärmeflaschenhüllen oder Handytäschchen machen. Aus löchrigen Wollsocken können wir Handpuppen\, oder kreative Hüllen für Topfbewässerungsflaschen gestalten. \nVielleicht hast du Ideen\, oder wir kreieren gemeinsam etwas.Du kannst auch mit der Hand nähen\, sticken\, stricken\, häckeln\,… Nähkenntnisse sind hilfreich\, du kannst es aber auch hier neu ausprobieren.Ich freue mich auf dein Kommen!Maria
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DESCRIPTION:• eintauchen in die Stille\, das Licht und die Farben der Jahreszeit • achtsam werden für die Zeichen des ruhenden\, aufblühenden\, wachsenden und vergehenden Lebens in der Natur • einführende Impulse zur Bildgestaltung und zum Fotografieren in der Natur • teilweise allein\, teilweise gemeinsam unterwegs sein (und fotografieren) auf den Wegen der Umgebung • Erfahrungsaustausch und Bildbesprechung in der Gruppe • Gebetszeiten und Gottesdienste mit der Hausgemeinschaft \n\n\n\nMitzubringen:\n\n\n\nKamera (egal ob analog oder digital\, „Amateur“ oder „Profi“) der Witterung entsprechende Kleidung
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DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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SUMMARY:Erinnere dich an den Ort der Stille in dir
DESCRIPTION:Dieser Kurs bietet die Möglichkeit meditative Qigong-Praxis und Zen-Meditation in der Gruppe kennen zu lernen bzw. zu vertiefen. Elemente: • Täglich Morgen- und Abend-Meditation auf Basis von Zen jeweils 2 x 25 Min. • Sitzen und Gehen im Schweigen – Zazen und Kinhin • Praktizieren von Qigong-Übungen im Yin-Yang-Rhythmus\, meditative Übungen und Impulse zur Lebenspflege in Achtsamkeit – jeweils vormittags und nachmittags in Bewegung\, im Stehen\, im Sitzen und im Gehen. • Zeit für persönliche Gespräche • Der Kurs ist grundsätzlich im Schweigen (außer fallweise „Mondo“ – Der Weg von Frage und Antwort) \n\n\n\nVoraussetzungen:\n\n\n\nErfahrungen mit Qigong und Zen-Meditation sind grundsätzlich nicht notwendig\, jedoch die Bereitschaft\, sich intensiv auf das Praktizieren und Eintreten in die Stille einzulassen.
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SUMMARY:Frauenkraft-Seminar
DESCRIPTION:Vertraust du deiner Intuition\, deiner natürlichen Feinspürigkeit\, deinem Herzen? Folgst du deinen Träumen und Sehnsüchten? Weißt du\, wie vielschichtig und begabt du als Frau bist? Frauen haben das Potential liebende Herzenswesen\, Heldinnen\, Rebellinnen\, Feministinnen\, Impulsgeberinnen\, Über-Lebens-Künstlerinnen\, Metamorphosen-Meisterinnen\, kreative Schöpferinnen\, Friedensbotschafterinnen\, weise Heilerinnen und noch vieles mehr zu sein. An diesem Wochenende ehren\, stärken und feiern wir unsere Weiblichkeit. Wir laden die Energie unserer Ahninnen und weiblichen Archetypen ein. Achtsam und wohlwollend begegnen wir uns selbst und den anderen Frauen\, spüren die Verbundenheit. Wir nähern uns mit viel Selbstmitgefühl alten Verletzungen/Blockaden\, befrieden\, transformieren. Wir lauschen dem weisen Herzen\, lassen uns freudig inspirieren und spüren Lust auf die pulsierende weibliche Urkraft des Lebens\, die sich durch uns ausdrücken möchte. Durch das Seminar begleiten uns ressourcenorientierte\, achtsame und meditative Übungen\, kraftvolle Herzenslieder\, Blockaden-lösende Körperübungen\, Tänze\, Naturerleben und Stille\, intuitives Schreiben\, heilsame Rituale und die tragende Kraft und Magie des Frauenkreises. Grafik ©unterrichtmitspass \nBitte mitbringen:\n\n\n\nBequeme Kleidung\, Decke\, ein Lieblingstuch\, 3 persönliche Lieblingsgegenstände\, Stift und Papier.
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SUMMARY:Tanz als Gebet
DESCRIPTION:„Tanz als Gebet“ ist die Einladung mit einfachen Kreistänzen um eine Christusikone Schritt für Schritt in die Gegenwart zu kommen um Gott begegnen zu können dem ICH BIN DA.Das GEMEINSAME auf-dem-Weg-Sein um und zu dieser Mitte ist dabei eine wertvolle Bereicherung. \nDer Schwerpunkt des Kurses liegt nicht auf dem Erlernen von Tanzschritten und Tänzen sondern auf dem Berührt-werden von der göttlichen Gegenwart. Kurze Impulse zu den Tänzen und Tanzthemen werden als Unterstützung auf dem Weg angeboten. \nWährend der Tanzeinheiten und in den Pausen bleiben die Teilnehmenden im Schweigen. \n„Ich lobe den Tanz\,denn er befreit den Menschen von der Schwere der Dinge\,bindet den Vereinzelten an die Gemeinschaft.Ich lobe den Tanz\, der alles fordert und fördert\,Gesundheit und klaren Geist und eine beschwingte Seele.Tanz ist Verwandlung des Raumes\, der Zeit\, des Menschen\,der dauernd in Gefahr ist zu zerfallen\,ganz Hirn\, Wille oder Gefühl zu werden.Der Tanz dagegen fordert den ganzen Menschen\,der in seiner Mitte verankert ist\,…….im Gleichgewicht aller Kräfte. \nAuszug aus einem Text\, der dem hl. Augustinus zugeschrieben wird \nVoraussetzungen\nEs sind keine tänzerischen Vorkenntnisse notwendig. Bereitschaft zum Schweigen
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DESCRIPTION:Ein begleitetes Wochenende mit Impulsen\, Zeiten der Stille\, gemeinsamem Gebet\, Zeit zum Genießen der Natur und der Möglichkeit zum Begleitgespräch – ein Geschenk nur für dich.
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SUMMARY:Qi Gong
DESCRIPTION:An diesem Wochenende werden wir tiefer in die Qi Gong Praxis sowie in die Philosophie dieser jahrtausendealten Praxis eintauchen. Du wirst erfahren\, wie positiv und nährend sich einfache Qi Gong Übungen auf dein ganzes Körper-Geist-System auswirken können. \n\n\n\nNeben der Körperlichen Praxis („Lebenspflege Übungen für zwischendurch“) tauchen wir auch in Nei Gong ein (die Stille Praxis). Das ist der meditative Teil aus der Qigong Praxis\, die im Sitzen oder Liegen ausgeübt werden kann. \n\n\n\nVoraussetzungen: Vorerfahrungen in Yoga und Schweigen sind wünschenswert doch nicht erforderlich. Das Wichtigste ist offen für diese Praxis und dennoch so erwartungslos wie möglich zu sein. Alle Mahlzeiten werden im Schweigen eingenommen.
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DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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SUMMARY:Mittwoch-Meditation
DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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DESCRIPTION:Ein begleitetes Wochenende mit Impulsen\, Zeiten der Stille\, gemeinsamem Gebet\, Zeit zum Genießen der Natur und der Möglichkeit zum Begleitgespräch – ein Geschenk nur für dich.
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SUMMARY:Wertvoll werken
DESCRIPTION:Bring gerne ein Kleidungsstück oder anderes textiles Stück von dir mit\, das du reparieren oder umgestalten möchtest. Verschiedene Garne\, Knöpfe\, Nähseiden und Stoffreste sind vorhanden. Wenn möglich\, bringe bitte deine eigene Nähmaschine mit. 1-2 Nähmaschinen können wir hier beim Workshop zur Verfügung stellen.Wir können z.B. Knöpfe annähen\, Socken stopfen oder Kleidungsstücke mit Rissen flicken\, damit dir deine Lieblingsstücke länger erhalten bleiben.Was nicht mehr zu tragen ist\, wird upgecyclet: z.B. kann man aus Pullis Röckchen (Hüftwärmer)\, Wärmeflaschenhüllen oder Handytäschchen machen. Aus löchrigen Wollsocken können wir Handpuppen\, oder kreative Hüllen für Topfbewässerungsflaschen gestalten. \nVielleicht hast du Ideen\, oder wir kreieren gemeinsam etwas.Du kannst auch mit der Hand nähen\, sticken\, stricken\, häckeln\,… Nähkenntnisse sind hilfreich\, du kannst es aber auch hier neu ausprobieren.Ich freue mich auf dein Kommen!Maria
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DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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SUMMARY:Pfingsten in Assisi
DESCRIPTION:Wir werden in diesen Tagen die franziskanischen Stätten in und um Assisi großteils zu Fuß erwandern\, uns vor Ort inspirieren lassen von diesen beiden Heiligen\, deren Lebensweise auch heute noch viele fasziniert\, miteinander beten\, singen\, Gottesdienste feiern\, den Frühling in Umbrien genießen … \n\n\n\n\nAnreise nach Assisi in der Nacht von Donnerstag auf Freitag\n\n\n\nRückreise am Dienstag tagsüber\n\n\n\nQuartier mit Vollpension in einem Hotel in der Altstadt von Assisi\n\n\n\nmitzubringen: gutes Schuhwerk zum Gehen\n\n\n\n\nPfingsten – die schönste Jahreszeit für eine Reise nach Assisi! \n\n\n\nLeitung\n\n\n\nHans Waltersdorfer Theologe\, christlicher Liedermacher\, Fotokunsthandwerker
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DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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SUMMARY:Meditation in Anlehnung an Zen
DESCRIPTION:Intensive Übung der Meditation im Sitzen (12x 25 Minuten) und Gehen  \n\n\nKörperübungen\, die die Sitzmeditation unterstützen bzw. intensivieren \n\n\nDurchgängiges Schweigen \n\n\nGelegenheit zur Teilnahme am Gottesdienst der Hausgemeinschaft \n\n\nDas gemeinsame Üben kann dabei helfen\, tief in die eigene Übung einzutauchen; es kann sich ein die Übung tragendes Feld entwickeln. Dafür ist es notwendig\, dass sich jede und jeder Einzelne so gut es geht immer wieder in den Augenblick des Übens zurückholt. Dementsprechend wird die durchgängige Anwesenheit bei allen Meditationszeiten und das durchgängige Schweigen vorausgesetzt. \n\nVoraussetzungen:\n\n\nBereitschaft sich auf intensives Üben und Schweigen einzulassen und entsprechende psychische und physische Stabilität. (Bei Unklarheiten bitten wir um telefonische Kontaktaufnahme mit dem Kursleiter.) \n\n\nVorerfahrungen mit intensiver Sitzmeditation z.B. durch Teilnahme an Sesshins\, strengen Meditationskursen beim Ehepaar Krebs\, Meditationswochenenden in Anlehnung an Zen.
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DESCRIPTION:„Im Angesicht Gottes meinem Leben Raum geben“\nJeden Mittwoch im Haus der Stille: \n16 Uhr Körper- und Wahrnehmungsübungen \nEinfache Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung\, um gut im Hier und Jetzt anzukommen als Vorbereitung für die Meditation. \n17 bis 18:30 Uhr Meditation in der Stille \nWir beginnen um 17 Uhr in der Kapelle. Dann sitzen wir 3 x 20 Minuten in Stille. Diese Form gibt den verbindenden Rahmen für verschiedene Traditionen der Meditation. Dazwischen gibt es eine Gehmeditation. \nDie jeweilige Meditation wird angeleitet\, erklärt und begleitet. Auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! \nStille ist ein Möglichkeitsraum für Veränderung und Wachstum mitten im Alltag. \n\ngemeinsam in die Stille gehen\ninnehalten\, zur Ruhe kommen\ndich selbst ganz wahrnehmen\ndich ordnen (lassen)\ndich für das innere Gebet öffnen\n\nKeine Anmeldung erforderlich !
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DESCRIPTION:An diesem Wochenende wollen wir uns auf eine Reise der Freude machen.\nIn der Meditation innehalten\, ruhig werden und hinhören.\nDurch Bewegung und Tanz in eine impulsgebende Begegnung kommen und ein Lächeln finden.\nUns durch gemeinsames\, spielerisches Zeichnen entfalten und die Mitfreude der Anderen spüren. \nEine Übung der Freude als wesentliche Eigenschaft für ein friedliches\, soziales Zusammenleben\, fern von Missgunst und Konkurrenz\, wollen wir erfinden. Wir werden genügend Zeit haben\, um das Eigene und das Gemeinsame lebendig werden zu lassen und Lebensfreude zu spüren. \nKurselemente: \n\nKörper und Wahrnehmungsübungen\nMeditation\nGedanken\,  Gefühle und Gesten im Ausdruckstanz umsetzen\nGedankenspuren\, Klang\, Licht\,  Farbe und Linien auf Papier sichtbar machen\n\nVoraussetzungen: \nFreude am Tun und seelische Stabilität\,  es sind keine Malkenntnisse erforderlich. \nMitbringen:\nWenn möglich Matte. Wer hat\, kann bitte Buntstifte und Ölkreiden mitbringen.
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DESCRIPTION:Bring gerne ein Kleidungsstück oder anderes textiles Stück von dir mit\, das du reparieren oder umgestalten möchtest. Verschiedene Garne\, Knöpfe\, Nähseiden und Stoffreste sind vorhanden. Wenn möglich\, bringe bitte deine eigene Nähmaschine mit. 1-2 Nähmaschinen können wir hier beim Workshop zur Verfügung stellen.Wir können z.B. Knöpfe annähen\, Socken stopfen oder Kleidungsstücke mit Rissen flicken\, damit dir deine Lieblingsstücke länger erhalten bleiben.Was nicht mehr zu tragen ist\, wird upgecyclet: z.B. kann man aus Pullis Röckchen (Hüftwärmer)\, Wärmeflaschenhüllen oder Handytäschchen machen. Aus löchrigen Wollsocken können wir Handpuppen\, oder kreative Hüllen für Topfbewässerungsflaschen gestalten. \nVielleicht hast du Ideen\, oder wir kreieren gemeinsam etwas.Du kannst auch mit der Hand nähen\, sticken\, stricken\, häckeln\,… Nähkenntnisse sind hilfreich\, du kannst es aber auch hier neu ausprobieren.Ich freue mich auf dein Kommen!Maria
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