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Kurskalender

Kurse am 25.02.2020 [ alle Einträge im FEBRUAR 2020 zeigen ]

FEBRUAR 2020

25. -
28. FebruarFeb
QIGONG und ZEN-Meditation
Erinnere dich an den Ort der Stille in dir
Leitung: Ulrike Bernsteiner MingDE
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bis 25.02.2020
Kursbeitrag: € 150,-
 

Beginn: 25.02., 17:30 Uhr -- Ende: 28.02., 14:00 Uhr



Erinnere dich an den Ort der Stille in dir


QIGONG und ZEN-Meditation



Dieser Kurs bietet die Möglichkeit meditative Qigong-Praxis und Zen-Meditation in der Gemeinschaft zu vertiefen.

Elemente


  • Täglich Morgen- und Abend-Meditation jeweils 2 x 25 min
    Sitzen und Gehen im Schweigen - Zazen und Kinhin
  • Praktizieren von Qigong-Übungen im Yin-Yang-Rhythmus, meditative Übungen und Impulse zur Lebenspflege in Achtsamkeit- jeweils vormittags und nachmittags in Bewegung, im Stehen, im Sitzen und im Gehen.
  • Zeit für persönliche Gespräche

Voraussetzung


Erfahrung mit Qigong und Zen-Meditation ist von Vorteil, jedoch nicht unbedingt notwendig. Jedoch die Bereitschaft sich auf das Praktizieren und Eintreten in die Stille einzulassen.

Leitung


Ulrike Bernsteiner MingDe
Zertifiziertes Mitglied der IQTÖ als Qigong-Lehrer und -Ausbildner, Spirituelle Einfühlung und Hospiz; Langjähriges Praktikum in Qigong und Zen-Sesshins, Schule der Achtsamkeit und Lebenspflege „Akademie Ming“

Kursbeitrag


€ 150,-

Unterkunft/Verpflegung:


€ 144,- Normalpreis oder € 165,- Förderpreis

Der Kurs ist großteils im Schweigen!


 
 

kursangebot / Kursübersicht

FEBRUAR 2020
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