• Sitzmeditation bis 12x25 Minuten
• Schweigen während des ganzen Wochenendes
• Möglichkeit zur Teilnahme an der Liturgie des Hauses der Stille
• kurze Texte zur Übung

Voraussetzungen:

Teilnahme an Zen Sesshins oder Einführungskursen bei Othmar Franthal oder Übungswochenenden beim Ehepaar Krebs, sonst bitte Rücksprache mit den Kursleitern.

Leitung:

Mag. Reinhard Mendler
Erziehungwissenschafter, Lebensberater in eigener Praxis „Colibri“, Supervisor, Erwachsenenbildner, Zenpraxis seit 1981
Dr. Helmut Renger
Zen-Meditation, Yoga, Tai Chi, QuiGong, Psychiater/Psychotherapeut, Lehrer für achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
Horst Strasser
Sozialarbeiter, Biobauer und pastoraler Pfarrmitarbeiter; seit über 20 Jahren auf dem Zen-Meditationsweg pilgernd

Termine 2019:

• 08. – 10. März


• 10. - 12. Mai


• 06. - 08. September


• 18. – 20. Oktober


• 13. - 15. Dezember

jeweils Freitag, 18.00 Uhr bis Sonntag, 14.00 Uhr

Kursbeitrag:

freies Dana